しょうちゃんの自分磨き

おはようございます。

いやぁ〜夏バテですよ

週末は疲れが全然抜けなくて、何事にもやる気がおきない・・・

自分磨き、頑張らないといけないのに・・・

どうしたもんでしょ



夜も蒸し暑くて、寝苦しくて

全然、快眠できないし

今も暑苦しくて起きちゃいました

どうしたら快眠できるかな？？




たちが悪いのは、やる気がおきないのに

食欲は落ちないってこと

このままでは、太ってしまう・・・




梅雨が明ければ元気でるかな？



みなさまもお体には十分気をつけてくださいね