こんにちは、しょかつ　です。

この間からやり始めた、まばたきの仕方ー

これいいですねー

疲れ方も全然ちがいますし、やるだけで気持ちいいです。

楽だし。

トレーニングに時間が取れない分、目の使い方でカバーする今日この頃です。

そこで今までの応用から

仕事中でもできる　疲れ目になりにくい感じ　がつかめてきました。

　目をすこし見開き　ぎみにして

　あとは普通に見て仕事するのですがー（書類やパソコン等）

　その時、視界180°　の右の端と左の端を見ながら仕事します。

これは、いままでの　オーラ視ですと
仕事になりにくかったのが（対象物が多少ぼやけるので・・）

普段の作業をしながら、目が疲れにくいです。しかも慣れると簡単。

そして合間に　まばたき。

これは、楽です。