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2023年11月23日

本格オンラインヨガ・フィットネス〔SOELU〕



「ヨガ」とは




サンスクリット語で「ユジュ」(牛や馬と車をつなぐ軛)が語源で「つながり」を意味しています。

心と体、魂が繋がっている状態のことを表します。呼吸や姿勢や瞑想を組み合わせ、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。

200年頃には最も古いヨガの根本経典である「ヨガ・スートラ」が編纂され、具体的なヨガの実践方法が記されました。

「ヨガ・スートラ」によると、ヨガは「心の動きを抑止すること」と定義され、自分で心の動きをコントロールできるように修正し、苦しみから解放されることをその目的としています。

そのためには意識的に行うことが大切なようです。

現在ではダイエットや健康増進、筋力の維持として行っているヨガですが、本来の目的は「苦痛からの解放=快適で安定した心を作ること」にあります。

1000年頃には、ポーズ(アーサナ)と呼吸法(プラーナヤーマ)などの、肉体を浄化し強化する鍛練によって、自己(エゴ)を超越したゆるぎない境地を目指す「ハタ・ヨガ(=力強いヨガの意)」が出現しました。

現在世界中に普及しているヨガのポーズは、この伝統的なハタ・ヨガの一部です。その後、ハタ・ヨガの教本を基礎として様々な流派が生まれ、複雑に交じり合いながら現代のヨガへとつながります。




ヨガの効果





* 姿勢を整え柔軟な身体に

* 心のリラックス

* 集中力を高める

* 自律神経を整える

* ストレス解消

人によって効果や目的は様々です。

即効性を期待するのではなくじっくりと続けていくことがよさそうです。











SNSでも話題!
いまどきのヨガ&
フィットネスはオンライン




SOELUについて




人生100年時代。仕事に家事に育児に忙しい現代人にとって、大事だとわかっていても身体を労わる時間を作るのは難しいです。
本当は大切にしたい身体を、忙しい私たちでも無理なく整えられるように。

SOELUは、一人ひとりによりソエル、無理なく続くサービスを追求していきます。

通わないフィットネススタジオSOELU

2023年10月17日

CMで話題のシャワーヘッド!【ウルトラファインミストミラブルplus】

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ウルトラファインバブルとは




直径1μm未満の泡をウルトラファインバブルとされています。

ミラブルのウルトラファインバブルを含むミスト水流には1t(1㎤の小さなサイコロ)中に1400万個の気が含まれています。
超微細な泡が毛穴やしわに入り込み、汚れを吸着してきれいに汚れを落としてくれます。


30日間完全保証付き!ミラブル plusはこちら





2022年02月11日

子供の寝かしつけにもぴったり! きみの声が本になる!みいみ-人気の絵本から童話まで配信!絵本読み聞かせアプリ




子どもが喜ぶ!絵本読み聞かせアプリみいみ


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  子どもが喜ぶ!絵本読み聞かせアプリ「みいみ」
  お子さんの寝かしつけにもぴったり。
  働くパパ・ママにおすすめのアプリです。
  子どもが本が好きになるきっかけに。
  「みいみ」で絵本の朗読を楽しみましょう。

 
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聴ける!遊べる!絵本読み聞かせアプリみいみ(AppStore)


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子どもの寝かしつけに!絵本読み聞かせアプリみいみ


2021年12月11日

エルセーヌ『小顔』顔の印象が変わる!エステ体験予約





むくみ、たるみ、二重アゴに「小顔」体験キャンペーン!<エルセーヌ>


「小顔」エステ体験キャンペーン!

むくみ、たるみ、二重アゴにエルセーヌの小顔体験!顔の印象が変わる!

リピータ続出!「あなたも憧れの小顔に大変身」

【小顔コース特徴】

1、むくみを取る

むくみの原因は老廃物の滞留。リンパの流れに沿って丁寧にマッサージし、

フェイスラインをスッキリと整えていきます。

2、血行を促進

筋肉のつき方やツボを意識したマッサージは気持ち良いと評判。

血行を促進することで引き締めを図ると同時に肌にハリを。

3、細部までケア

エルセーヌでは細部までローションが行き渡るよう、マイクロカプセルシステムを

採用したジェルを使用。パワーアップした技術で素早く小顔を目指します。

《小顔体験キャンペーン》お得なエステ体験です。








エステ・フェイシャル・脱毛のエルセーヌ




2021年11月28日

チョコレートに魅せられ、ショコラティエとなった江口和明が、その魅力を余すことなく伝えるべく立ち上げたパティスリーDEL'IMMO




ショコラティエ江口和明の【DEL'IMMO(デリーモ)】


チョコレートを知り尽くしたショコラティエ江口和明が、そのイマジネーションをもとに、世界中の厳選したショコラを使ったプロダクトを、皆様にお届けします。




デリーモを通して伝えたいショコラへの想い




ショコラティエとして働く中で、世界中のチョコレート素材を知り、またそのお蔭でチョコレートと相性の良い様々な素材とも出会ってきました。わたしは、3cm角ほどのボンボンショコラだけでは、チョコレートの可能性は表現しきれないと感じています。

尽きることのないチョコレートの魅力を、プティガトーや焼き菓子、パンケーキやパフェなどの様々な形に落とし込み、デリーモではお届けしています。是非、奥深いショコラの世界を、お気軽に楽しんでいただけたらと思います。



ショコラマドレーヌ5個セット 通常価格 \1,400




フィナンシェブロンドキャラメル 5個セット \1,600




【期間限定】ティグレ カシスマロン×プレジール \3,800



ノワール \1,980




フランボワーズ 通常価格 \2,000







知る人ぞ知るお菓子ブランド【DEL'IMMO(デリーモ)】


2021年11月23日

エルセーヌ『ニキビ集中ケア』エステ体験


ニキビ集中体験コースのご案内







ニキビ集中ケアの体験エステ <エステのエルセーヌ>





1 ニキビが治らない
2 ニキビ痕が気になる
3 赤み、ボコボコのないツルっとした肌になりたい

青と黄のダブル光で内側からダメージ肌に緊急チャージ

まずは体験してみよう!






ニキビ集中ケア体験キャンペーン <エステのエルセーヌ>



2021年10月31日

フランスの高級チョコレートブランド【ラ・メゾン・デュ・ショコラ】





フランスの高級チョコレートブランド【ラ・メゾン・デュ・ショコラ】



メゾンの宣言




上質なカカオのその素質を存分に引き出し

繊細な風味を持つ自然素材を探求し

想像を絶する技術で

巧みなバランスを持つ比類なき味わいを

創り上げます。



持続可能で責任ある製造に努め

美しく緻密な職人技を継承し

気品あるショコラのビジョンを育み

ショコラを贈る喜びと、共に味わう喜びを讃えます。

ラ・メゾン・デュ・ショコラ

1977年の創業から変わることなく

手仕事による製造を守り続けるブランド





アタンション 10粒入 ¥4,104



【詰合せ内容】 10粒
(グレン ダンテル、クリスタル、ロシェ ノアール、カラカス、アナスタジア、アコソンボ、キャラメロ、サルバドール、アンダルシア、アビシニ 各1粒)

【詰合せ内容の詳細】
◆プラリネ
【グレン ダンテル】さくさくした食感のクレープダンテル入りミルクプラリネ
【クリスタル】マルドン産の塩を利かせ細かく砕いたへーゼルナッツ入りの、アーモンド&へーゼルナッツのミルクプラリネ
【アナスタジア】ヘーゼルナッツのジャンデュジャを混ぜ合せたダークプラリネ
【ロシェ ノアール】香ばしいアーモンドをまぶしたアーモンド&へーゼルナッツのダークプラリネ

◆プレーン ガナッシュ
【カラカス】コクのあるプレーンなダークガナッシュ
【アコソンボ】 ガーナ産カカオの力強くスパイシーな味わいが特徴的なプレーンダークガナッシュ

◆フレーバーガナッシュ
【キャラメロ】キャラメル風味のミルクガナッシュ
【サルバドール】 フランス産フランボワーズ果肉のダークガナッシュ
【アンダルシア】南仏産レモンを用いたダークガナッシュ
【アビシニ】水出しにしたエチオピア産のコーヒーで風味付けしたダークガナッシュ




フィナンシェ 15個入 ¥5,832



アーモンドプードルの風味豊かなナチュール、ガトーショコラのような濃厚な味わいのショコラ、オレンジコンフィを混ぜ込んだフィナンシェ(2種)、合計4種類をたっぷりお楽しみいただける詰合せ。




アミューズバー レ  ¥1,080



ミルクチョコレートでコーティングしたビスキュイとアーモンド&ヘーゼルナッツのプラリネのバー。
ローストしたヘーゼルナッツ、ライスパフ、クレープダンテル入り。

 






【公式オンラインサイト】ラ・メゾン・デュ・ショコラ

2021年10月30日

独自ドメインの取得なら1円〜の【お名前.com】

登録実績2,600万件突破!国内シェアNo.1の格安ドメイン登録サービス

あなたのサイトのURL、そろそろスリムにしませんか?


ホームページやメールアドレスを作る際、ドメインという言葉を聞いたことがあるかと思います。
ドメインとはインターネット上の住所のようなもので、企業のホームページや個人のブログサイトはその住所に建てられる「家」のようなイメージです。

ビジネスのWEBサイトには、ビジネスに最適な「CO.JP」を。

上場企業97%の登録実績をあなたのサイトにも。






ダイエットにも最適!大豆ミートってどんな感じ?



大豆ミートとは



「大豆ミート」とは、大豆など植物性原料を使って、肉に近い味や食感にした、加工食品のことです。
動物を食肉にする通常の「肉」とは異なり、「代替肉」「フェイクミート」「大豆肉」「ソイミート」「疑似肉」「アナログミート」「培養肉」など、様々な呼び方で呼ばれています。




    大豆ミートが選ばれる理由


1 低カロリー 低脂質
2 食物繊維が豊富
3 環境にやさしい

    大豆ミートの種類


1 レトルト
2 乾燥
3 冷凍

    大豆ミートの栄養


1 たんぱく質
植物性たんぱく質なのでコレステロールフリー。
アミノ酸バランスもよい良質なたんぱく質です。

2 食物繊維
第6番目の栄養素として注目の食物繊維が豊富に含まれています。

3 ビタミンB群
糖質の代謝を助けるビタミンB群が豊富です。

4 ミネラル
カルシウム、カリウム、鉄分などのミネラルが豊富です。

5 大豆イソフラボン・サボニン・レシチン
大豆特有の成分が含まれています。







    私のお勧めの大豆ミート食品






伊藤ハムから出ている「大豆ミートの肉だんご」
一袋に5個入ってお弁当にも最適です
普通の肉団子とほとんど変わらないくらい美味しいです



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