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島崎日和(自分革命)
気になってる美容ネタを載せたりする予定です。
一緒に自分磨き楽しみましょう
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2016年10月04日
エステ脱毛
今度は脱毛に行ってみたいと思います
日曜日はダイエットジム→フェイシャルエステ行ってきたし女子は自分磨きに大変なんです(笑)
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shimamomokotatsu
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美容
ダイエットジム 感想
日曜日にダイエットジムの体験に行ってきました。
10分だけ実際の運動を体験しました
女性専用で1対1で見てもらえるのでしっかり指導をしていただき担当のお姉さんもすごくいい人でした
驚いたのが1つの動作で4つの部位の筋肉を使っているのがよくわかりました。
たった10分でしたけど足ガクガクで普段どれだけ運動不足か身に染みました
食事にも気をつけなけれがなりませんが女性として料理は覚えといて損はないし一石二鳥だと思います
posted by
shimamomokotatsu
at 20:56|
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美容
2016年09月27日
ダイエットジム
女性専用のダイエットジム
こんな方におすすめ↓
痩せることを諦めた方
モデルのようなスタイルになりたい人
姿勢が良くなる
私は、事務仕事で姿勢が悪いので代謝UPも兼ねて行ってみようと思います
posted by
shimamomokotatsu
at 21:15|
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美容
2016年09月10日
婚活女子必見
たった3分で心の知能指数がわかるそうです。
3分なんてゲーム時間と同じ
最近の婚活ってすごいね
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shimamomokotatsu
at 00:01|
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その他
2016年09月09日
婚活中女子必見
結婚出来ない人をゼロに。
ついタイトルに惹かれてしまいました
posted by
shimamomokotatsu
at 23:37|
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