せいら'ず らいふ

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ニオイって自分ではなか気がつかないし、友だち同士の間でも面と向かって「あなた…臭いわ」とはいえませんね。
特に冬場の体臭はこもりがち。
お座敷スタイルの居酒屋さんで合コンなんて時に、足のニオイ、気になりませんか？
ワキのニオイ、足のニオイ、汗臭い、加齢臭は女性にとって『生理的に無理！』なんです。


イケメンでもない友人がモテているのは、清潔感だったのです。
あなたが思う以上に女性はニオイに敏感です。

かといってキツイ香水はNG!

場しのぎで服に消臭剤を吹きかけても、内から込み上げてくる汗臭さや体臭は隠せません。
ニオイは元から絶たなければ意味がありません。
もし、あなたがニオイで悩んいるのなら【メンズ専用 NULLデオドラントジェル】
をおススメします。

モテる男の条件

優しい（誰彼問わず…ではなく、狙った女の子に優しい。という印象が大事）
距離感がちょうどいい。（馴れ馴れしくもなく、かしこまってもいな）
連絡がマメにくる（lineやメールの返事もマメ）
決断力がある
オシャレな服装（高級ブランドを見せびらかすのはNG)
清潔感がある（もちろんニオイ）
冗談が通じる（真面目過ぎずふざけ過ぎず）
割り勘で払う時１円単位まで請求しない人（例えば合計7550円を割り勘で払う時「あー3775円ね〜」とか言わない）
自分が悪い時にはちゃんと謝ってくれる。



上記のモテ男の条件全部を網羅（もうら）するのって大変ですし、場しのぎでやっても、ジワジワとバレてしまいます。
しかしニオイに関しては、少々気を聞かせた方がいいでしょう。

イケメンかそうでないかなんてコトは、女性側の好みにもよります。
表情と行動がお顔の印象に反映することも大いにあります。

最近ご結婚された福山雅治さんも、その言葉使い、表情と仕草に心をグッと持ってかれた女性がたくさんいます。


もし彼が息を吐くように軽はずみな嘘を付き、ダラダラした性格で、下ネタオンリーの話題ばかりしていて、近づくと「くさっ！」となるような常に不快な体臭を振りまく男性だったら、どうでしょう？
きっと今とは全く別の扱いだったと思います。





今よりモテたいと思うのなら、今のままではダメ。

特にニオイへの気遣いはとっても大事です。

お出かけの前には必ずチェックしましょうね。

合コンで男子が真っ先にチェックするトコロ。

それは脱毛状況だってコト知ってました?
「えーー 顔とかじゃないの?」
と思った あなた

そうです
顔はもちろん要チェックされます

でもそれって
想定内でしょ

だから メイクは入念に施して お出かけします♪

まさかー
脚のスネの脱毛具合とか
露出している肩先…
なにげに 生えてしまった指の産毛も
ちらみでチェックされてるなんて…


口回りの産毛はもちろんのコト
ちょっとした 可愛い仕草の陰から見えちゃった脇…

脱毛って
日頃からやってないと
慣れちゃって
生えてても気が付かないこともあったりで…

夏場はとくに注意です


でも
エステ行くにも…vラインとか 恥ずかしいし…

と思ってるんだったら
オートショットで快速脱毛


お家で気軽に出来るからアンダーヘアーのお手入れも
恥ずかしくてないでしょ♪

しかも
美顔もできちゃうスグレもの



イメージしてください…


思わず「ねえ さわって 私の素肌」って自慢したくなっちゃう肌。

詳しくはここ♡↓↓

女性にとって若見え効果のコスメは気になるものですね。

でも
ホントに効果　あるのかしら。。

期待度が高い私は
いつも　そうおもっちゃうんです

とっても　よくばりです


エイジング効果を期待して高価なクリーム。。美容液

期待どうりでしか？


お気に入りのモノには　きっと訳がありますね

ハリがでてきた
小じわが目立たなくなった
シミがめだたなくなった
小顔？になってる？

ちゃんと役目をはたしてくれるエイジングケアのコスメ

でも
ずっと使い続けていると

あれ　また小じわが目立ってきた。。とか
法れい線が　やけに　くっきりしてない？。。

こんな経験ありませんか？

肌の水分は年齢を重ねるたびに
少しずつ。。。
少しずつ。。
失われていくのです。。

同じコスメでは
もうカバー出来なくなっちゃってるのかも
知れません。



今キャンペン中の乾燥シワに「 保水力２００％オールインワン美容液 」


２００%ですよ



すごいと思いませんか？

ちょっと試してみたいコスメです。

夏になると注意しなければならないのは
そう　紫外線。

紫外線のいたずらを今更ここで語ることもなのですが
大まかに言えば

シミ　シワ　たるみ　

肌の老化を早めてしまいます


外側からの紫外線ケアは日焼け止めの塗布

実は内側からのケアもあるんです。



それは。。生姜


そういえば。。
おばぁちゃん世代の女性で
びっくりするくらい美肌の方　いらっしゃいますね

あれって生姜を日頃から食べてたからなのかしら。。

そこのところは　分かりませんが
可能性　大　ですね。

【金時しょうが粒】


これかなりすごいです


そういえば。。。
プルプルお肌のおばぁちゃんたち。。」

お菓子にしても　飲み物でも　
煮魚料理にも
生姜を使ってますね


基礎代謝UPにも効果的で
ダイエットの助っ人でもあるようです



冷奴に乗っけたり
お茶に入れたり
おつけものにしたり

けっこう　食してらしゃる気がします。

しかも すごく元気

あれって　そうなのかもって　思うんです。



生姜には
炎症を抑えたり
活性酸素を消去したりする効果があるんだそうです

最近では紫外線対策にもいいんだとか。。

いろいろと調べてみると
かなり優秀







塗ってもいいんだそうです

ただ生姜の辛味線分が肌をピリピリと刺激するので注意




ピリピリしない生姜ローション♪　ちょっと作ってみました

・生姜を薄くスライス
・お茶パックに入れる
・果実酒などをつくるときの『お酒』に漬け込む
・１週間放置

※　量は適当です

お風呂上がりにペタペタつけてます
香りは。。なぜか　爽やか

お顔につける前にパッチでストを忘れずに。

美白とか…
スキンケアとか

いろんな肌の改善記事に登場する『酵素』。


いったい 何者なんでしょう


最近は
いろんなサプリメントを補充している方も
多いですね


お野菜の栄養価が50年前の半分だったり
ほうれん草のビタミンcなどは
１/５に激減っしてるんだそうです

そうなると
やっぱりサプリメントは必須アイテムですね


コラーゲン
エラスチン
ビタミンABCDE…


ダイエッターの味方 カルニチン

はたまた… エイジングケアには
プラセンタ
亜鉛 etc.


毎日 せっせと飲むわけなんですが

努力してる割には
結果がついてこないわね…

ってこと ありませんか?


それって
酵素不足なのかも知れません


摂取した栄養素はそのままの形では
体に吸収されないらしく

酵素の力で分解されて やっと体に機能するんですね


効果が出ないからって
ちょっと多目に捕ったとしても

ダダ漏れ〜





効果に納得出来ないときは
酵素を補充してみるのも いいかも



一度 試してみてはいかがでしょう



キャンペーン中だし♪

3種の特許成分配合「カロリナ酵素プラス」



コレも一緒に♪

鏡をテーブルの上にペタンと置いて

そーっと覗いて見てみたら…

「んー 誰? この おばさん」


コレって10年後のお顔なんだそうです

オソロシイ現実〜


このままずっと 同じケアをしていたら
10年後… このお顔になるって…

急性鬱になりそう

10代の頃は 正面向いても
覗きこんでも
同じお顔だったような気がするのに…

どうして こうなっちゃったのかしら…

きっといろんなモノが
何処かへ去ってしまったんでしょうね…

夕方になる頃には
下半身はパンパン張って

一旦 靴を脱いじゃったりすると
もう履けないくらいにハリがあると言うか…

まぁ むくんじゃってるのに

お顔は と言うと
ミイラ化しつつあるんですね

嫌ですね
とっても嫌ですね

イメージ的には
水分が留まるところ無くて
滝のように「ザーザー」流れ落ちてる感じなのかしら

きっと 10代の頃は
肌の中にスポンジみたいなモノがあって

コラーゲンとかエラスチンとかヒアルロン酸とかで
ぷるるんゼリーみたいに
いっぱい保湿できてたんだと思います

そして…このまま10年後

この鏡の中の おばさん

悲しすぎる
切なすぎる


無くしたモノは 補っていかないと
この10年後顔は
受け入れ無理です

試してみないと
コレ↓↓

食事制限して

ウォーキングして

結果・・８kgやせました。。が



痩せたのは上半身だけ

問題は脚ーー


どうして痩せないんでしょ

太ももを手で絞ってみると
ボコボコ

これってセルライト?　(｡･_･?)ﾊﾃ?


たぶんね
イメージ的には・・

セルライトって
ボンレスハムが着てる網目の紐みたいに
太もものお肉をグルグル巻にして
努力のスリム化を邪魔してるんだと思います。

もう　これは自分で　なんとかするとか　無理〜〜


かといってエステに通う時間はないし

おウチで続けられるコトして　痩せたい


そして
「継続は力なりよ」って
美魔女が　どこかで語っていた名言を言って　美脚を自慢した〜い


上半身は　もういいの

これ以上やったら　胸がやばい
下半身だけでいいの

肌を健康的に保つには
紫外線ダメージの補修が大事ですね

紫外線対策を怠ると加齢肌への進行を早めてしまうようです



お出かけ前の日焼け対策はちゃんとやってるんだけど…


・肌がくすんで見える
・シミ　シワが増えてる気がする
・頬が痩せてきた

こんな悩みを抱えてる女性も多いようです


肌は　毎日年齢を重ねているので
何年も同じ肌ケアでは
効果が得られなくなっているのかも知れませんね


エイジングケアの基本は　保湿

年齢肌には　この保湿を促すセラミドが不足しているようです


セラミドとは
スポンジのように保湿機能を改善し
水分の蒸発を抑制する機能（肌バリア）を持つ成分です



みずみずしい肌を保つには不可欠な成分なのです

しかし年を重ねていくと同時に
このセラミドも少しずつ減少してしまいます


肌に弾力がなくなったと感じたら
セラミドを補ってあげましょう♫

美肌・保湿には
植物由来のセラミドサプリ

詳しくは　ここから↓↓







ストレスケアもね♪

同じものを食べてるのに
どうして私だけ ぽっちゃり?
と言うのが長年の悩み…

あ〜 どうにかしたい このお腹

甘いモノも 炭水化物も
控えてるつもりなのに
どーして〜


なんて
ぽっちゃり体型にサヨナラできないのは
食べる順番の違いにあるのかも知れませんね



ご飯 お肉 サラダ
どれから食べちゃいますか？

理想的な食事の順番

最初に食べて欲しいのは…
そう サラダですね

でも
いつもサラダからなんて…
きっと 続かないわ…

そうなんです

そのうちに開き直ってしまいます

でもね
最近いいもの見つけたんですね

お食事前にに ちゅるん と食べるだけ

超カンタン♪


詳しくは↓ここ

夏が近づくほど
「あ〜 痩せないと…」って

二の腕
お腹回りを擦っては
「どーしよー」


とりあえず食べなきゃいいんだって
何となくダイエットを始めても
そう易々とは痩せません


お気に入りの服を着てみても
なんだかポッコリお腹が〜
なんてコトありませんか?


それは摂取量と消費のバランスが
うまく とれてないのかも知れませんね

いわゆる『基礎代謝』の低下によるものかも…


コンビニでお弁当を買うときにも
商品の裏を見てカロリーチェックしてみたり

大好きなスイーツ買うときも
またまたカロリーチェック

１カロリーでも低い方を選んでって
いろんな努力やってるのに
なぜか 体重が〜


気分はどんより

出るのは ため息ばかり゜゜(´O｀)°゜

その気持ち
心の底から共感です



悩んでないで コレ↓