癌と共に生きる　手術→放射線治療→化学治療

頭髪・頭皮のケアについて、母が頂いたアドバイスや資料、
専門機関の説明などをもとに、私なりにわかりやすいように記事にしてみました。

知らないよりは、知っていたほうが良い情報だと思います。
参考にしていただければ嬉しいです。

治療中の頭髪ケア

シャンプー方法について
脱毛時期に個人差はありますが、投与してから約2〜3週間前後で脱毛が
始まるのが一般的なデータのようです。
またこの間は、頭皮の血行を良くしない方が良いのです。

これは、血行を良くし過ぎるとお薬の成分が血流に乗って、毛根にダメージを
与えやすくなるためなのだそうです。

注意点�@
毛髪がなくても頭皮は汚れるそうです
シャンプーなどで清潔を保つことは必要です。
なお、シャンプーは低刺激性のものが良いそうです。
病院専門機関からは「プフレ頭皮ケア用シャンプー」を勧められました。
ちなみに、母が現在使用しているのは、市販のシャンプーです。


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注意点�A
頭皮が敏感になっているので、シャンプーを一旦スポンジ等で泡立てて、
その泡を頭皮につけて使用すると良いそうです。
また、爪を立てなければ「指腹」で頭皮を優しく揉むようにして
洗うのが良いとのことでした。

注意点�B
髪の内側から指を通す感じで、毛先に向かって滑らせるように
シャンプーの泡を移動させるイメージで、毛髪の汚れを落とします。

注意点�C
温かいお湯は血行を促進します。
冒頭でも記述した通り、血行促進はマイナス効果となります。
洗い流しは、ぬるめのお湯を使用しましょう。
また、シャワー利用の場合は、水圧を弱めて使用するのもポイント。
強い水流は頭皮を痛める恐れがあります。

注意点�D
リンスは毛髪に栄養分を与えるだけのものなので、
脱毛期はリンスの使用は避けることを勧められました。

注意点�E
シャンプー剤の洗い残しがある場合、やはり頭皮を傷める要因になります。
洗い流し時に十分なすすぎをすることを心掛けましょう。
そして、髪を乾かすときも頭皮を温めないように注意が必要です。
「HOT」ではなく「COOL」モードを使用するなど、工夫をしましょう。

注意点�F
頭皮のマッサージや育毛剤の塗布は血行を促進してしまうので
使用を避けることが望まれます。


以上ですが、いちいち規制があることがストレスに感じる方も多いかと思います。

要約してしまうと、頭皮の血行促進につながることを避け、頭皮を傷めないように
することを勧められます。


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