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2024年01月25日

コストコの雑穀パンでヘルシーな食生活を始めよう!

久々にコストコに行ってきた!
買ったものは、また、またこんなお菓子とかごま油とか!(;^_^A
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コストコはあれこれ見ると欲しくなるから。
やっぱり危険だよね?

今日は私が大好きなこれ買えた!!
これ、コストコのベーカリーコーナーではない場所に陳列してあったわ。
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21穀オーガニック食パン!!

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21種類の雑穀が入ってるパンなんだけど、18枚入りが2パック入って値段は880円。
そのまま食べてもふんわりして、雑穀の風味と甘みがいい感じ。

ちょっとだけトースターで焼いてもカリカリ食感が楽しめる。
サンドイッチにも合うし、原材料はこんな感じ。
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体に良いオーガニックな雑穀がたっぷり!
パンは太りやすいというけど、これなら多少罪悪感なくなりそう
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雑穀は食物繊維やミネラルが豊富だからね?
雑穀米は続かなかったけど、パン好きだからこれならいけそう!
賞味期限が短いから、半分は冷凍したよ!
これは絶対においしいから、良かったら試してみて!

カークランド 21穀オーガニックブレッド 765g×2 KS 21Grains Organic Bread

価格:1448円
(2024/1/25 00:15時点)
感想(13件)




posted by ワダミ at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 食品

2024年01月23日

便通を改善!Oi gurt(オイグルト)

広告で見た「Oi gurt(オイグルト)」を購入したみた。

去年の夏から腸の動きが悪いという旦那。
私「それはきっと冷たいものの飲み過ぎと、スナック菓子の食べ過ぎだな?」

私の場合は、便秘ではないけど、快便とは言えず、、、
2人とも年齢的に代謝が落ちてきてるのは確かだ。
腸内環境を整えると、免疫力がアップするっていうけど、
毎日、同じようなヨーグルトを食べてるだけではダメなんじゃないかな?

なので、「Oi gurt(オイグルト)」試してみることにした。

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箱の中身はこんな感じ

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1箱にスティックが30日分入ってて、味は甘酸っぱいヨーグルト味で美味しい!

【オイグルト(機能性表示食品)の有効成分】
・トクホ認可数1の製薬会社と共同開発した
葛の花イソフラボン」と「有胞子性乳酸菌」が配合されており、Wの効果で
→腸内環境を整える 
→便通を改善 
→体重・体脂肪を減らす手助けをする


旦那は味が気に入ったらしく、そのまま飲んでる。
私は大好きなヨーグルトに混ぜて毎朝食べているよ。

【気になる効果】
旦那「いまいちまだよくわからない」
  「だけど、好きな味だからもうちょっと続けるか!」
私「腸がグルグルと活発に動いてる気がする。トイレの回数も増えた気がするわ!」
 「でもこの2つの有効成分は、この商品にしかないなら試してみる価値はあるかもね?」

ただ、今は人気があり過ぎて、申し込みから1カ月以上待たないと届かない(;^_^A
私の場合は、昨年12月5日に注文して、先週1月19日にやっと届いたので。

この商品は、楽天などでも買えるようだけど、1番お得なのは公式サイト。

≪オイグルト公式定期コース≫
通常価格7,980円が、初回のみ87%の980円で購入できる。
※後払いにすると、手数料が330円(税込)かかるけど、それでも1,310円!
人気だから手に入るまで時間がかかるけど、申し込まないとどんどん先送りになるという、、
気になったら早めに注文してみて!



posted by ワダミ at 12:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容

2024年01月21日

続)抜け毛に悩む女

2023/12/9に「抜け毛に悩む女」を投稿した。
https://fanblogs.jp/sasayakanatanoshimi/daily/202312/09

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恐ろしいほどの抜け毛の量におののきまくった自分

DMMオンラインクリニックに相談し、
AGA治療薬を二種類処方してもらった。

初回は1カ月分だけの処方だったので、
再度受診して、三カ月分の薬を送ってもらった。

治療から約1カ月半が経った私の頭
白髪染めをしてないので、白髪が気になるが、、、
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特に副作用もなく、抜け毛だいぶおさまってきた。
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髪の毛の量は特に増えた感じはないが、
抜け毛が減ってほんと良かった!
助かった!

で、薬っていつまで飲めばいいのかな?



posted by ワダミ at 09:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 病気

2024年01月13日

脱衣所にちょうどいい!YAMAZENセラミックファンヒーター

脱衣場が寒くて、寒くて!
お風呂に入れば温まるんだけど、あまりに寒いと入浴が億劫になりませんか?

さすがにこれは体によくないと、以前から夫と話していて、
昨日たまたまカインズで小型のファンヒーターを見つけて即購入!

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YAMAZENセラミックファンヒーターHF-D12

脱衣場が寒いと入浴前後に体が冷えてしまい、入浴時に急激な温度変化で
ヒーショック」を起こしやすいらしい!
夫は高血圧だから、脳卒中や心筋梗塞が怖いし、、

我が家では早速脱衣所で使ってみたけど、持ち運びやすい取っ手がついていて
トイレにも使えるみたい。

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昨夜は入浴5分前にONしてみたけど、冷えすぎてて思ったほど温まらなかったため、
入浴前に10分位脱衣所を温めてみた!
即断タイプですぐに温風が噴き出て温かい!
本体底面に「転倒OFFスイッチ」がついており安全。

使い方は電源プラグにコンセントを差し込み、
運転スイッチで「HI(強)」か「LOW(弱)」の
好みの位置に合わせるだけ。

サイズ:約幅23.5×奥行12.8×高さ31.6cm
消費電力:1200W(50/60Hz)
仕様 :速暖タイプ、POWER切り替え2段階、転倒OFFスイッチ
お手入れ:週に1度フィルターを食器用中性洗剤で洗う
価格:4,980円(税込)

うちはカインズでたまたま見つけて購入した。
楽天のぞいたら型番違うけど、グレーもあったよ!

YAMAZEN セラミックファンヒーター HF-J126(GY) グレー CERAMIC FAN HEATER 2段階切替 転倒オフスイッチ 温度過昇防止装置 小型 暖房 足元 速暖 軽量 コンパクト 持ち運び

価格:4580円
(2024/1/13 11:08時点)
感想(0件)







2024年01月10日

佐野厄除け大師へ初詣と佐野アウトレットへ!

関東三大師の「佐野厄除大師」に初詣に行ってきた!

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元旦から1月末まではなんと100万人以上が参拝するそう。
昨日は天気もよく、平日にも関わらず参拝客が多かった。

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ここは厄除けやおみくじが人気で、遠方からもたくさん人が来るらしい。

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私もこちらを購入!
去年の夏は感染症や原因不明のじんましんになって大変だったから、
今年はなにごともなければいいな!

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そして、帰りに佐野アウトレットにちょっと寄り道!

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今回は、特に何も買わなかったけど、歩きまわっていい運動になった!!

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味のはなまる 佐野ご当地煎餅詰合せ 4種33袋入り | 栃木県産品 佐野市 おせんべい おかき 佐野グルメ 佐野ラーメン いもフライ ミツハソース フルーツソース 感謝 佐野厄除大師 だるま ギフト プレゼント 贈り物 土産 FN0TX

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感想(0件)



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感想(8件)



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2024年01月06日

至福のセブンのクリスマスケーキ!

今頃何?って感じだけど(;^_^A、
ブログに上げるの忘れてたセブンイレブンのチーズケーキ。

去年のクリスマス、セブンで人気の「かまくら」。
予約するのをうっかり忘れてしまい完売、、

代わりに買ってみたのが、

【ホテル椿山荘東京監修】耀く“東京雲海”チーズケーキ

これが凄くおいしかった!
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レアチーズケーキとベイクドチーズケーキの2層になっていて、
マスカルポーネがコーティングされていた。

ホテル椿山荘のシェフ監修だからか、ちょっとお値段張ったけど
来年もまた販売されるかな?

ちなみに、2024.2.7(水)まで椿山荘の庭が「東京雲海」という
霧の庭園になっているらしい。

見に行きたい!

【参照:るるぶ&more. 「ホテル椿山荘東京の「東京雲海」とは?景色とリンクしたフレンチコースも実食レポート!」



超便利!充電式電動エアダスター

年末に掃除できなかった各部屋のサッシを掃除した。
うちは今まで缶タイプのエアダスターを買って使っていた。

ホームセンターで「充電式電動エアダスター」というものを
偶然見つけて早速使ってみたよ。
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これ1台でほこり吹き、圧縮袋や浮き輪などの空気入れ、
空気抜きとして使えるらしい。
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私はサッシの掃除に使ってみたけど(実際やったのは旦那だけど(;^_^A)、
ひと吹きで簡単にきれいになった。
サッシってちょっとのほこりでも気づいたときに
取っておくだけで、後がラクだよね?

これで自転車の空気入れができたらよかったけどそれは無理みたい(;^_^A
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この商品にはアタッチメント6個、LEDライトもついてる。
長いアタッチメントを使うと、キーボードのほこり取りもできる。
折りたたんでしまえるから場所も取らないし、1個あるととても便利!

風量は3段階で調整でき、強いモードで10分、弱モードで約30分。



掃除って汚れを見つけたときにすぐに掃除するとあとがラクよね?
大掃除が嫌いでずぼらな自分はこれ買ってよかった!

トイレの換気扇の中がほこりだらけだったからこれ使って掃除する予定。

オーム(OHM) 充電式電動エアダスター(風量3段階/LEDライト付/アタッチメント6点付/収納ポーチ付/ブラック) OA-MAD01-K

価格:6847円
(2024/1/6 11:23時点)
感想(0件)





posted by ワダミ at 10:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 日用品

2024年01月02日

氷川神社に初詣!

新年2日、近所の氷川神社に初詣に行った。
昨日は長蛇の列で断念したが、
今日は午後に行ったせいか
少し並んだだけでお参りできた。

氷川神社は日本全国に約280社以上あるらしい。
その総本社は大宮にある武蔵一宮 氷川神社
東京都・埼玉県の荒川流域に分布されているとのこと。
氷川という名だから、川にゆかりがあるのかと思って
いたので、なるほどな。

今年もよい年になりますように!!
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ちなみにおみくじは「中吉」だった




posted by ワダミ at 21:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2024年01月01日

あけましておめでとうございます!

年々、季節感がなくなってきて、
お正月なのに特別日常と変らない生活。

食っちゃ寝の生活してると不安になるから、
なるべく動かないとね!

先日注文したベルーナ グルメのおせちは
2人分しかない量でコンパクトだし、
味は飽きなくて色々楽しめて美味しかった!

大食漢が一人でもいるとちょっと少ないかな?
でもうちは二人だけだからこの位がちょうどいい!

来年もこれ頼もうかな?

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ベルーナ グルメって他にどんなものがあるのかのぞいてみよう!

ベルーナグルメ通販サイトからの注文は、入会金や月会費が一切かからず
ギフトやプレゼントなどにもおすすめ!
食品・グルメ通販のベルーナグルメ【公式】





posted by ワダミ at 22:09| Comment(0) | TrackBack(0) | 食品

2023年12月27日

常宿!エピナール那須へ

那須ガーデンアウトレットから、エピナール那須に移動し昨日はここに宿泊。
もう10回以上来てるかな!?

ここのホテルはスタッフが感じがよくご飯も美味しい!
バイキングはメニューが豊富で、和洋中で好き嫌いがあっても問題ない。
あと、かわいいキッズバイキングコーナーまであって、子供も飽きないし。
子供がいる家庭は使いやすいホテルだと思う。

私たちはいつも楽天トラベルで予約して、ダイニングの一人4000円の食事券付きパックで行ってる。
夕飯だけゆっくりダイニングでご飯食べて、朝食はバイキングにするのが我が家流。
楽天トラベル使うと、ポイントも溜まるしおすすめ!
次回はいつ行けるかな?

〒325-0302 栃木県那須郡那須町大字高久丙1番地
TEL.0287-78-6000
ホテルエピナール那須
楽天トラベルはここから↓
https://travel.rakuten.co.jp/ranking/sales/tochigi/#rLike7335?cid=tr_af_1631





posted by ワダミ at 18:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅行
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埼玉県在住の主婦で、WEBライターをしています。 家事が好きなわけでもなく、散歩が大好きです!
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