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体重5キロ増(T△T)生酵素と青汁のダブルパワーはじめました！ [2017/01/31 16:20]
気がつと、この一年で体重が5キロ近く増えていた…。
きっとお正月の食べ過ぎと、毎晩飲むワインとつまみのアヒージョとバケットが原因な気がする。
しかも、昨年の6月頃から全く運動をしなくなった。
足のつま先から、頭のてっぺんまで買いそろえたウェアーも箪笥の肥やしとなったまま。
心の中ではあれこれ言い訳する自分がいる。
めんどくさくなく、お手軽にダイエットする方法は何かないか探した結果、青汁にたどり着きました(^^;
昔からよく「青汁」って耳..
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