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春うつと体重増加にご用心！わたしの改善方法は電子書籍で現実逃避 [2017/03/23 16:42]
先日まで、いよいよ更年期に入ってしまったのか？！
と心配していたのですが、
心療内科で薬を多めに処方してもらってからは、
特に大きく気持ちが崩れることなく安定して来た様子。
やっぱり春うつだったようです(´ε｀；)〜3
50代ってホルモンバランスが崩れがちで体調管理が大変そう…
気が付くと体重が4〜5キロ増えてたし！
これもホルモンバランスのせいにしたいけど、
どうやら今回の原因は、春うつからの気力がなくなったせい。
春うつ
↓
気力..
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