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2017年03月22日
☆春・到来！！ 体を動かしたくてウズウズしますね
◆"春”になりましたね！！
卒業式も終わり、これか ら4月にかけては、
「入学式」や「入社式」がありますね……。
私は、この時期になるとカラダがウズウズして運動したくなります！
ウォーキングは日課としていますが、その他にも、
ゴルフやテニスなどもやりたいなァ〜…と思っています。
運動に当たってチト気になるのが、体のコンディション…。
やりたい気持ちがはやって、若い頃と同じ感覚でやってしまうと
怪我（傷だけでなく、捻挫等も）しやすく、それが怖い…
でもやりたい！！
１月の新年会で同日に２つの新年会に参加し、
２次会まで含めて３回も飲んだ帰り、
チドリ足で歩いていたら、コケて、右肩を強打！
朝起きたら痛くて！！
でもシップを貼っただけで、病院には行きませんでした。
（我慢したのです）
そんな事もあり、運動量を増やす事にチョッピリ不安がありますが、
それでも、カラダが動きたがっているので、ボチボチやろうと思ってます。
皆さん方は、この春、どんなスポーツを楽しみますか？
