2022年02月06日
青汁の飲み方
時々メールで青汁の飲み方について慢性前立腺炎の患者の方から質問を受けます。
そのほとんどが、
１、どこの青汁ですか
２、1日どれくらい飲めばよいか
３、飲んで何日くらいで効果がでるか
４、朝がよいか夜がよいか
などです。
青汁はケールが材料の青汁を飲みました。
できれば原液冷凍タイプがよいと私は感じました。
1日飲む量は、最初の3日は寝る前か朝に1回（できれば空腹時）
その後は朝夕と1回ずつ飲むことで、
痛みや、残尿感などの不快症状は早い方で１週間で軽減したとメール報告がありました。
私は1ヶ月程度で痛みが軽減したのを実感しました。
しかし、ケールの青汁が前立腺炎に万能ではないと思います。
２ヶ月試しても、何の効果も感じない方は青汁ではだめな可能性がありますので、
他の治療法をためすべきだと思います。