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2023年01月22日

中村健人選手が「お尻強化」で打撃力アップへ!

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広島・中村健、お尻強化でレギュラー獲り!元箱根ランナーからでん部トレ教わり「いい感覚で打てる」


1/22(日) 5:00配信

スポニチアネックス

広島・中村健

 広島・中村健が陸上トレで臀部(でんぶ)を鍛え、パワーアップを期していることを明かした。年末年始の自主トレで慶大の3学年先輩、矢崎から箱根駅伝出場経験(19年の95回大会)を持つ中大駅伝部元主将の関口康平氏を紹介され、野球に共通する力の伝え方を学んだ。

 「お尻に体重を乗せてから地面をはね返す陸上の動きは(野球に)つながると思った。打撃ではテイクバックの動きにつながっていて、中臀筋や臀部(でんぶ)に力を入れることで縦横のブレが少なくなり、いい感覚で打てる」

 新人だった昨季は63試合で打率・240、3本塁打、10打点。昨秋にはOBでもあるカブス・鈴木から「常に自分らしい強いスイングをすることが大事」と金言を授かり、オフも長打力向上を課題に取り組んできた。「違うスポーツをやっている方に話を聞いて発見もあった。レギュラー奪取へ覚悟を持ってやっていきたい」と2年目の飛躍を見据えた。(長谷川 凡記)





各選手の皆さんは、「心技体」の向上のためにいろいろな手法を取り入れているようです。

昨季はルーキーイヤーだった中村健人選手は、打撃力アップのために中臀筋などに力を入れて体のブレをなくして、より良い感覚で打っていくトレーニングを行っています。

昨季は63試合に出場し、打率.240、3本塁打、10打点と、中村健人選手のこれまでの実績を考えると、物足りない内容でした。今季は勝負の2年目です。外野の守備力は変態的なスーパーキャッチもあり、誰もが認めるところですが、あとは打撃力です。長打力と確実性アップで、し烈な外野手争いに食い込みたいところですね。
posted by ドリヨシ at 22:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 選手

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