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2023年01月05日
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森浦投手が自主トレ公開！
【広島】森浦大輔が自主トレ公開「一軍で１年間、完走できたらいい」
1/5(木) 21:41配信
東スポWEB
自主トレを公開し取材に応じる広島・森浦
シーズンを完走する。広島の森浦大輔投手（24）が5日、マツダスタジアムで自主トレを公開した。年末年始は5日間ほどゆっくりしていたという森浦は、この日が今年の始動日。ランニング、キャッチボールなどで汗を流した。
森浦は「（最初は）どんな感じかなと思ったんですけど（体が）思ったよりも動いて、良かったなと思う」と話した。3、4割の力で行ったキャッチボールだが「肩肘が痛くないので（今後も）強く投げていっていいかなと思う」と笑みを見せた。
今年の目標に「一軍で1年間、完走できたらいい」と掲げる。そのため昨年のシーズン中は70キロを切っていた体重を74キロに増やす計画でいる。もともと太りにくい体質だけに苦労しているが、食事を一日3食ではなく4食に変更したという。
年末年始で「肉ばっかり食べていました」と笑って明かしたように、現在は72キロにまで増量した。ただ、心配もある。「（今まで）動いてなかった。ここから動いて、トレーニングも多くなる。動いても太れるかどうかという感じですね」。
数字的な目標に「50試合登板」と「防御率2点台」を挙げる。そこへの第一ステップとなる春季キャンプまでに「しっかり体を強くしながら、鍛えていきながら、ケガなくできたらいいなと思う」と話す。できることをコツコツと積み上げていく。
東スポWEB
実質自主トレ一番乗りになったかもしれません。球団施設利用が可能となった今日、森浦投手がマツダスタジアムの屋内練習場で自主トレをスタートさせました。
森浦投手は昨季まで新人から２年連続でチーム最多登板の左腕ですが、今季は３年連続の５０登板を目標に掲げました。
今オフは球速アップを目的に、体重増に取り組んでいます。春のキャンプまでに７４キロを目標にしています。夏場になると体重が落ちる森浦投手は、シーズン中は６０キロ台になることもあった事から、現在は一日４食をたいらげ、特に下半身強化につなげていきます。
新井監督は、守護神の栗林投手につなぐ勝利の方程式の構築を課題に挙げています。ドリヨシ的には、森浦投手には７回の男としてしっかり頑張って欲しいと思います。７回に森浦投手、８回に矢崎投手、９回に栗林投手の「MYK」リレーが確立出来るように期待しています。
