運動不足からくる身体の異変に気づいても、じゃあ運動をしようと思い切れないのが人間です。

一時期ブームとなったぶら下がり健康もその器具はハンガー掛けか、物置にしまわれてしまったか、あるいは捨てられてしまったか・・・。

その時はいいと思って購入しても、いつまでも続くというわけにはいかない。

つい購入しても人間は同じことの繰り返しには飽きてしまう。

中には、一度も使わずにスミに追いやられている健康器具もあるのではないでしょうか。

いくらいいものでも使われなければ宝の持ち腐れ、使われてこそ効果が現れてくるのです。

今までのぶら下がり健康器具は、ただぶら下がるだけという単機能的なものが多かったのですが、今回出ているぶら下がり健康器具はただぶら下がるだけでなく、３つの機能を持っている健康器具です。

いわゆるトレーニング器具とでもいいましょうか。

ひとつは縮こまった身体を伸ばすぶら下がり運動



もうひとつは、腕を上下左右、回転させるアームストレッチ運動



さらに、お腹を引き締め、鍛える腹筋運動



この３つの運動ができるようになっています。

背筋が曲がって前かがみになっている身体をピンと伸ばすには「ぶら下がり運動」を

腕や肩が上がらない、首がこるという方には「アームストレッチ運動」を

お腹が出てきた、メタボ気味という方には「腹筋運動」を重点的にこの器具を使って欲しい。

身体の調子を取り戻し、いい状態を維持するには普段のトレーニングが欠かせません。

毎日とはいいませんが、放置せずに使い続けて欲しいと思います。

価格も 19,800円 と安いとは決して言いませんが、使っていただければ健康の維持ができ、姿勢もよくなって、この価格も安いものだと思われるに違いありません。

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