コツコツおかんです

ネットでコツコツ稼いだポイントでタダで綺麗になろうとがんばってるおかんです



前回お話しました10月29日からはじめた【ショウガココア（私の場合は+ミルク）】ですが、あれから毎朝欠かさず

飲み続け、途中経過としましては、　昨日お腹まわりを計測しましたところ、


1週間でｰ2.5ｃｍでした！



2.5ｃｍってたかが、2.5ですが、私にとってはスゴイことかもしれません!!

あと2週間で、どのような結果がでるかすごく楽しみです

それに、ショウガホットミルクにココアをプラスしたら、すっごくおいしいんです

飲むのが楽しみになったくらいおいしくて、前より楽しく続けられるようになりました



ってのは前置きてきな話で・・・



優柔不断な私は、ほしかったサウナスーツについて少しお勉強してみましたが、

とってもほしいのですが、私の現在の生活パターンから考えまして、もしかして上手く活用できないような

気がしてきました。自律神経などの不調などにつながっては、困りますのでとりあえずは保留しまして


コレ買っちゃいました

ペダルエクササイズマシーン PX-one カロリー計算・運動量メーター付 02P05Nov16
　　くわしくは


まじコレいいです



お安いわりに高性能です！カウントや時間やカロリー消費カロリーまで教えてくれちゃうので

折りたためてコンパクトに収納できるし２ｋｇくらいで軽いのでいいです

なによりも〜5分こいだだけでも、かなり効きます

やっぱり、ただ足踏みだけより太ももに効きます

TV見ながらとか、できちゃうのでマジ買ってよかった〜です



それに家族みんなで使えるのでよかったです


特に私の父は手術で股関節に人口骨を入れているので、あまり運動はできないですが高齢なので運動不足でもあり

ゆっくり使えそうなのでちょうどよかったです

ってことで、コツコツまたがんばってまた報告いたします〜