莉子の日記

自宅エクササイズがブームになっているけど
森永さんの【タオルdeフィットネス】は
効果あるのかな？

ジムなどのトレーニング環境は必要なく、魅せる身体は
タオル一枚で作ることができるといっているけど
怪しいよね？


＞＞効果と口コミ　


エクササイズを効果的に行うには手幅が重要で、手幅に
よって筋肉への刺激が違うんだって！
気になるよね。

トレーニング法は量より、質にこだわるみたい。
魅せる身体を作りたいな〜