2020年07月12日
考えないとかなｗ
ミキサー買って、夜はスムージーを飲んでいる私です
ですが、材料がいけないのか
おなかが痛くなり、トイレにかけこもる毎日(^0^;)
材料的には、最初は、バナナ、はちみつ、ヨーグルト、そして牛乳、三温糖大さじ1
これをガーーーっと回して、一気飲みしたら、3時間後トイレとお友達にｗ
私ね、牛乳飲みすぎるとおなかくだるんですわ
なのでね、昨日は牛乳を少なめにしてみたんですが、やはりちょいとおなかが痛くなるんですよね〜
そしてそして
今日は、ヨーグルトを多めにして、牛乳を減らしてみました
っていうか、毎日これじゃあ、やはり飽きるし、牛乳以外を考えなきゃと思う私なのでしたｗ
ちなみに、味は美味しいバナナヨーグルト牛乳なかんじですｗ
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