2018年12月01日
師走ですね
12月1日（土曜日）
体重 62キロ（＋0.2ｋｇ）
体脂肪 33％
今日から12月
年齢とともにどんどん早く感じています
12月だけど、今年は暖冬だとか言われてますが
寒がりの私は、それでも寒いです
夏にダイエットするのがいいとか冬がいいとか
色々耳にしたり見たりしますが
要するに、自分次第ですよねｗ
季節とかは関係ないってことです
来週は、与那国島へ旅行なので、（私は旅行から帰ってくるとなぜか体重が増えてるので）
キープしつつ、増えないように！です
参加しております
ポチおねがいしまーす＾＾
↓ ↓ ↓
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寒がりの私は、それでも寒いです
夏にダイエットするのがいいとか冬がいいとか
色々耳にしたり見たりしますが
要するに、自分次第ですよねｗ
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