カヨちゃんの気まぐれ日記

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下半身エクササイズなら、

シェイクスリムボールはいかがですか。

振動と温熱機能が内蔵されているため、太ももに挟むだけで

筋肉に刺激を与え、下半身エクササイズが簡単です。

下半身を中心としたエクササイズ、

特に太ももの大きな筋肉が鍛えられますので、

燃焼効率が高まり、全身痩せに結びつきます。

ボールに巻き付くロープの凹凸が、筋肉をくまなく刺激してくれます。

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