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マタニティ・ヨガ lesson | DVD付き | スタジオ・ヨギー

マタニティ・ヨガ lesson

DVD付き | スタジオ・ヨギー



可愛い赤ちゃんをお腹に抱いている妊婦さんの健康と安産のためにマタニティ・ヨガも一つの方法ですね。

マタニティ・ヨガは、妊娠中の心と身体を呼吸やヨガによって整え、妊婦さんの美容と健康、そして出産がスムーズになるようにと考えられています。マタニティ・ヨガによって妊婦さんの不安が解消され精神的にも安定すれば、胎児にも良い影響があると言われています。

呼吸法によって無理のないポーズを落ち着いて行うことで、出産のために必要な身体をつくり安産をめざします。マタニティヨガは通常、妊娠12〜14週目から開始すると言われますが8週目から開始する方が好ましいとの説もあります。

大事な赤ちゃんのために、お母さんの心と身体の健康も含めて、万全にしておきたいですね。




マタニティ・ヨガ lesson [ スタジオ・ヨギー ]




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はじめて出会う育児の百科

はじめて出会う育児の百科


からだ・ことば・こころの3分野の専門家が最新のデータ情報をもとに執筆した育児書



からだ・ことば・こころの3つの角度から、子供の育ちを月齢ごとに3人の専門家が最新の研究成果を入れて丁寧に解説。ことば・こころの月齢別解説は、世界にも例がなく毎日の子育てをしっかりサポート。


幼児期の子育ての重要性が認識され、従来の育児書では扱いの小さかった子どもの心の発達、知力の発達、お母さんの心のケアなどにも丁寧に解説、全く新しいタイプの育児書で「この一冊で育児に自信がもてる、育児が楽しくなる」等々、子育てに悩むお母さん方全員の心強い味方。



はじめて出会う育児の百科 [ 汐見稔幸 ]



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アトピー性皮膚炎 | アドバイス情報 | 正しい治療がわかる

正しい治療がわかる

アトピー性皮膚炎のアドバイス情報


アトピー性皮膚炎、喘息、アレルギー性鼻炎などのアレルギー反応が原因で起こる疾患は、アレルギー疾患と呼ばれますが、最近になってアレルギー疾患は世界的にも増加傾向のようです。

アトピー性皮膚炎の療法および薬には以下のものがあるようですが、原因も様々なため対策にも複数あり、今なお研究がすすめられています。

ステロイド(副腎皮質ホルモン剤)
タクロリムス外用薬(プロトピック軟膏)
抗ヒスタミン薬・抗アレルギー薬
保湿外用薬
シクロスポリン内服療法
漢方療法

少しでも多くの情報を集めて御自身や御家族の方の症状に似た方の対処例を参考にするのも対策の一つかもしれません。


アトピー性皮膚炎 [ 古江増隆 ]




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妊娠〜出産〜育児 | 女性専用のオンライン・カウンセリング


妊娠〜出産〜育児 | 女性専用のオンライン・カウンセリング


妊婦さんになってから、ご出産を経て、大事な赤ちゃんの育児。日々の必需品(食品、衣類、等々)も、時期によって変わりますから、嬉しい悲鳴とは言え忙しくもあり気をつかう時期ですね。

以下にタイムフレームを明記したのは、その時その時で、気をつかう内容や事柄があるからです。もちろん、健康や食生活には全体を通して十分に大事を取る時期でもあります。

妊娠
初期:0週〜3週、4週〜7週、8週〜11週、12週〜15週
中期:16週〜19週、20週〜23週、24週〜27週
後期:28週〜31週、32週〜35週、36週〜39週

ご出産

育児
0ヵ月〜3ヵ月、3ヵ月〜6ヵ月、6ヵ月〜9ヵ月
9ヵ月〜1歳、1歳〜2歳




女性専用のオンライン・カウンセリング【ボイスマルシェ】は、会員登録(無料)するだけで、専門の立場から様々な情報を得ることができます。妊婦さん、育児中のお母さん、御参考までに。






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自然の恵みで母乳育児 | 母乳で育てたいママに大好評 | ノンカフェインタンポポ茶

母乳で育てたいママに大好評 | ノンカフェインタンポポ茶
自然の恵みで母乳育児


可愛い赤ちゃんには、お母さんの母乳で健やかに育って欲しいですね。
(母乳栄養:栄養のため母乳を乳児に授乳すること)

母乳は赤ちゃんにとって完全食品と言われています。
生後間もない赤ちゃんは免疫も持ち合わせていないため、初期の母乳「初乳」に赤ちゃんを守るための免疫や栄養が豊富に含まれていると言われています。

産後数週間経過で、少し黄色かった「初乳」と呼ばれる母乳が白くなっていき「成乳」となり、今度は筋肉や体をつくるたんぱく質や、脳の発達を促す乳糖の割合が多くなるようです。

母乳は赤ちゃんの成長のために、必要な栄養を成長時期に合わせるため、内容の変化があるようです。

大事な赤ちゃんを育てる母乳、お母さんの飲食も大事にしたいですね。


母乳で育てたいママに大好評!【ノンカフェインタンポポ茶】




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こなゆきコラーゲン | ママの安心は家族に優しい心のサプリ

ママの安心は家族に優しい心のサプリ



自然のバランスに基づいた「ビタミン・ミネラル・アミノ酸」の摂取が心にも良く(抗ストレス)、また美容と健康にも、そして一緒に暮らす家族や赤ちゃんの幸せにもつながりますね。




【送料無料】こなゆきコラーゲン100000mg2015年楽天年間ランキング受賞!食品屋が本当に…




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出産や授乳を助けるマタニティーハーブティ | 妊娠8ヶ月からの安産ハーブティー

出産や授乳を助けるマタニティーハーブティ
妊娠8ヶ月からの安産ハーブティー



妊婦さんを見ると無事に元気な赤ちゃんを出産しますようにと思わず祈ってしまいます。

食品やハーブティーなどで少しでも出産が楽になり、以後の授乳も順調だと良いですね。




妊娠8ヶ月からの安産ハーブティー




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いちばんためになるはじめての育児 | 妊婦さん御用達、はじめての育児について

いちばんためになるはじめての育児
妊婦さん御用達、はじめての育児について

はじめての育児、愛情を感じる幸せな時間。準備万端に用意周到にしたつもりでも様々な出来事などあるので、心の準備も含めて少しでも知識を蓄えておいた方が良いですね。

産まれてきた赤ちゃん、本当に可愛いですね。

産まれたばかりの赤ちゃんから3歳になるまでは、精神面も健康面も気にかける内容も日々変わってくると言っても過言では無いくらいに、時のたつのは早く、また成長も早く感じます。つまり、それだけ様々な準備もしなければなりません。もちろん、成長の喜びがあるので夢中で子供に愛情を注ぐことになりますが「心の準備」しておきましょう。


育児のポイント

新生児(0カ月)の生活
月齢別(1カ月~3才)の発育
基本の躾け
赤ちゃんの食事:母乳〜ミルク〜離乳食
赤ちゃんの心と脳の育て方
健診と予防接種
病気、事故の場合のケアと応急処置

子供の脳・神経は0歳〜3歳の期間大きく発育し8割が完成すると言われています。育児も大変ですが、お子様の情操教育も気にかけたいですね。



いちばんためになるはじめての育児 [ 辻祐一郎 ]



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妊婦さんや胎児 | 赤ちゃんを守る電磁波遮断エプロン | マタニティ | 妊婦 | マタニティウェア | 妊婦服 | 2枚セット | 在庫僅少

妊婦さんや胎児 | 赤ちゃんを守る電磁波遮断エプロン
マタニティ | 妊婦 | マタニティウェア | 妊婦服
2枚セット | 在庫僅少


家庭環境にも多くの電化製品が使用されている現在、電化製品とはうまく付き合いながら生活をしなければなりませんね。ただ、少し気になるのが一般的に言われる電磁波の影響です。特に妊婦さんや赤ちゃんの健康への影響は凄く気になります。

電磁波とは、電気と磁気の影響が及ぶ範囲、電場と磁場の双方の影響で発生する「波」を称して、電磁波と呼んでいます。では、家庭の中にどんな電磁波があるのでしょう?

電磁波の漏洩が懸念されると言われている家電製品
電磁調理器、電気毛布、テレビ、ラジオ、電気掃除機、電子レンジ、電気カーペット、ヘアードライヤー、携帯電話、蛍光灯、等々

具体的に電磁波の漏洩レベルによる人体の健康への影響は様々な説がありますが、健康的に良い影響でないことは感じます。


妊婦さんや赤ちゃんへの健康への影響は可能な限り最小限にとどめたいですね。




電磁波遮断防止エプロンの詳細はコチラから↓↓↓↓↓

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繰り返す乳腺炎でお悩みの授乳期ママに『AMOMAミルクスルーブレンド』

妊婦さん用のオーガニックハーブティー

英国のメディカルハーバリストと助産師が、妊婦さんのために開発したオーガニックハーブティー。
特別なオーガニックハーブを10種配合し、ノンカフェイン・無香料・無着色!

配合ハーブ:ハイビスカス、ネトル、エルダーフラワー、レモンバーベナ、クリーバーズ、ダンデライオン、ローズヒップ、エルダーベリー、オートストロー、ジンジャー

妊婦さん、見ていると本当に大事にしたくなりますよね。若い頃を思い出します。


『AMOMA』のオーガニックハーブティー


繰り返す乳腺炎でお悩みの授乳期ママに『AMOMAミルクスルーブレンド』



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いまどきの子のやる気に火をつける | メンタルトレーニング | 育児

いまどきの子のやる気に火をつける | メンタルトレーニング | 育児


太古の昔から強靱な身体に強靱な精神も宿ると言われています。
健康志向の武術家、格闘家の必須アイテム、そしてダイエット思考の美容にも良いと言われるメンタルトレーニングは、今時のお子様にも「今風に」取り入れて健やかに育って欲しいですね。

場所を選ばないホームジム器具、サンドバック等の豊富に取りそろえています。トレーニング、ファッショナブルな肉体、ダイエット、そして戦うためのファイティング技術をマスターした方など、おすすめします。強い意志で強靱な肉体を創り上げて立派なお子様になりますように!

育児にもメンタル!メンタルトレーニングから!




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