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滅茶苦茶な生活リズムから太り続けて、医者から糖尿病を宣告されて 酒もタバコもやめてダイエットに挑戦中! 93kgからのスタ〜ト!
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posted by fanblog

2015年12月05日

今まで気づかなかったダイエット法

今まで気が付かなかったんですが、気づいちゃいました。

みんながみんなそうだということはできませんが、

私は「便秘」に悩まされていました。

ある時、ダイエットサプリの試供品をいただいたので飲んでみました。

するとしばらくしてから、グルグル・・・キュルキュル・・・とお腹が鳴りだし

ついには待望の・・・・

きたきたきたきたぁ〜〜〜!

「ピィ〜〜〜〜〜バツ1バツ1バツ1バツ1」失礼しました。 ^ ^;

その後、体重計に乗ってみると”ビックリ!” そうなんです
下がってたんです。

えぇ〜〜〜ぇ!マジでぇ〜〜〜〜  そんな感じでしたね

そこで考えたんですよね

サプリがなくても便秘が解消されて、お通じが良くなれば・・・って感じです

でも単純な頭ですよねぇ〜そんな簡単に便秘が解消されるなら「便秘」で悩む人はいないし

だいいち便秘なんて言葉もないんじゃないかな  でしょう?
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そこで色んなサプリや酵素などなど調べに調べていくうちに、やはり

ダイエットとお腹の関係は切っても切れない関係なんだと知りました。

自分からすれば、便秘が解消されて、なおかつダイエットまでできるんです。

それで痩せれば、糖尿病にも良いのだからこれしかない!やるしかない!

と思いましたね。


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