2016年11月20日
「運動習慣が無い人を、毎日運動するように導くのは、そんなに難しくないですよ……」
2016/11/16
平成２８年度 竹田市総合インストラクター養成講座④を
長湯温泉御前湯で行いました。
休館日を貸切です
長湯温泉ドイツ村で生まれた
「座位湯中運動 湯の花体操」を
先ず、和室でエアーで練習しました。
長湯温泉は濃い炭酸泉なので
湯の中での動きは見えません
陸での稽古は大事
15年前に生まれた湯の花は
今、鳥取関金温泉では
毎週、水木金自主活動しています
それまで、運動習慣が無かった人が
毎週、湯命館で湯の花体操して
他の日も、
家の風呂や
日帰り温泉
お茶の間でも体操しています。
運動習慣の無い人でも
教室の時に
きっちりと
圧倒的な結果を出せば
教室が終わっても
指導者が来なくなっても
行政の支援が終わっても
自分に必要だから
サークルを作る
役割も分担してやる
友達も誘う
痛みが減ると
元気になるので
家族も応援してくれる
娘も婿も
アッシーになる
アクアセラピーの指導者の
目標は圧倒的な結果
それまでの痛みを軽減し
重力下での自由度を向上させ
自走する方たち
自走するコミュニティにまで
しっかり
伴走しましょう。
ランチは
直入支所の近くでイタリアンを
担当の元祖美人保健師さんと
いだきました。
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