そんなことゆうたかて

綺麗の髪やハリのある肌は誰でも欲しいものですが、
なにもエステやスパに行かなくても自宅で簡単にできる方法があるようです。

実は頭皮をケアすると頭皮のたるみが改善され綺麗な髪はもちろん
顔のリフトアップまで期待できるそうなんです。

ちょっと驚きですが、
頭皮が衰えてくると髪の毛だけでなくて
顔全体に影響が出てくるそうです。

ヘッドスパやフェイシャルエステはプロだけのものかと思っていましたが、
実は自宅でもできるとは・・・


やり方は、お風呂に入ったとき髪の毛を洗う前に
市販されているキャリアオイルや椿油、スクワラン、オリーブオイルなどの
美容オイルを使って指の腹でマッサージします。

ポイントは円を描くように下から上に持ち上げるようにやることです。

さらに蒸しタオルで10分から20分おいて髪の毛を洗うだけです。
週に1回くらいのペースでやるだけでOKだそうです。

簡単でしょ？！