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自転車のサドル位置を再調整した [2024/11/24 18:48]
ずっと放置している自転車がある。
医者から痩せるように諭される。
自転車＋運動＝サイクリング
以前ウォーキングを始めて三日で膝が痛くなった。張り切りすぎて神経痛を発症。一ヶ月以上塗り薬を塗布してやっと痛みが引いたという辛い経験がありまして・・・。
もう同じ轍は踏まないぞ！
マイ自転車は2011年3月に購入。東日本大震災の直後のことだ。あの時は停電して信号が消えるし、国道が一部陥没して大渋滞。一週間はまともに仕事ができなかった。..
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