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水素水の効果はどんなもの

水素水ブームですね


日本医科大学の太田教授の研究がきっかけになったそうですが
水素水は薬ではないので病気が治るとかは言えませんが
口コミなどを見ると改善した人もいます。


抗酸化作用があるそうですね。


太田教授によると、まだ研究段階なのでこれからが
楽しみかもしれません。



たとえ確実に効果があったとしても人の体は複雑なんで
すべての人に100%効果が表れるとは限りません。


生活パターン、体質、遺伝性、食事、ストレスなどは
個人差がありますから。

水素水は活性酸素を除去する?


水素水を打っている業者の宣伝文句には水素水は活性酸素を
除去すると書いてあることが多いですね。


でも実は水素水が体内で活性水素を発生させます。
活性水素が活性酸素を抑制してくれるのが真実です。


活性酸素は人間なら避けて通れない、老化の原因なので
水素水で少しでも老化にブレーキがかかるとしたらありがたい。


世間では水素水に効果なしとか、ただの水とか噂があるけど
実際には効果があった人もいるので自分で試してみるしかないでしょう。


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