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7月8日バイキングに生出演したロナウド


お昼のバラエティ番組「バイキング」にあのクリスティア―ノ・ロナウドが生出演！

ロナウド選手はある事の達人。

それは何かというと見事な腹筋を作る達人。

見事に6つにわれた腹筋のことを「シックスパック」いうが
ロナウドの腹筋は8つに割れている！

腹筋はなんとシックスパックを超えるエイトパック！


この腹筋は毎日の腹筋トレーニング300回の効果！

普段はどんなトレーニングをしているか
バイキン部のメンバーは興味しんしん！

ロナウドは毎日の腹筋300回のほかジムに行って鍛えているそうだ。

ロナウド選手が伝授する誰でもできる腹筋トレーニング

バイキングに出演しているメンディがそこで見せてくれたのがシックスパッド。

ロナウドは自らが開発に関わったEMS筋トレマシン「シックスパッド」
を毎日のジムでのトレーニングに取り入れているそうだ

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