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【連日お出かけ】疲労がたまる・・・ [2016/04/11 08:00]
でかけて足を使うといいのかなぁなんて思って、
少しずつ出かける量を増やしているのですが、
先日はじめて３日連続出かけたらかなり疲れてしまって・・・。
夜寝ている間に、目が覚めて足の疲労がヤバイなぁと思ってしまうくらいです。
やはり歩き方が歪んでいるので、
患部以外のところへの影響がひどい。
患部側の足のお尻周辺や、
反対側の足の甲左側（多分靭帯あるとこ）
そして、腰。
痛いし、疲れるし、大変です。
患部周辺で..
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