2016年04月19日
【新病院】診察３回目：おすすめ療法
新しい信頼できるドクターになって３回めの診察です。
このドクターが私の剥離骨折を発見してくれました。
前回は神経に効く、リリカという薬を処方してくれて
容量５０を朝晩の無用に言われて飲んでいました。
こんかいは処方が変わり、７５を朝晩になりました。
前回の時から言われていたのですが、このリリカという薬は
徐々に量を増やしていく薬みたいです。
薬による体調の異変もなかったので、すんなり増量しました。
これで痛みが少なくなってほしいな。
今回はこの他にも、温冷浴（冷温浴）をした方がいいよということで、
オフロに入った時に暖かいの１分冷たいの１分のセットを
５回繰り返すように言われました。
昨夜から早速トライ。
今日は温泉施設へ行ってやって来ました。
そこには炭酸泉もあったので、
血行促進、自律神経に良い、と書かれていたためそちらにもトライ。
かなり足首が軽やかで、
入浴後は痛みすくなく動くようになりました。
びっくり。
でもここで無理をしてはいけないと思います。
ゆっくり気長に、でも、３ヶ月がすぎる前にはどうにかしたいものです。
がんばろう。
熊本大分も頑張ろう。
他の怪我している人も頑張ろう。
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