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2016年11月09日

冬になって、、、


ご無沙汰しておりました。

冬ちかくになってなかなか寒さが増してまいりました。

足の方といえば、やはり未だ痛みは出るし、

特に寒いと痛みが増したり可動域が減ったりしているような感じです。

とはいえ、夏ころと比べたら又ぐっとよくはなっています。

先日受診日だったのですが、

「このままあんまりもう変わらないと思う」

でも、

年を追うごとに少しずつ良くなっていくからこの先は、そのつもりでね。」

とドクターに言われました。


なんか、予想していたし前から似たようなこと言われていたので驚かなかったけど

これ、年を取ったら周りに迷惑かけるなぁと思うので

他の部分だけでも鍛えておかなくては…‥

迷惑をかける可能性の高い、自分の子どもがいないだけ良かったか・・・。。
タグ:寒さ
この記事へのコメント
お名前なしさん)

返信が送れました。

仕事でドタバタ色んな所へいっていました。

そうでしたか、やはりいろいろな病院へ行かれたんですね。
本当に診断が揺れると患者としても揺れますよね。
そうそう!一ヶ月すぎると急性期が終わっていて何にもできなくなってしまうんですよね。
私も6週目までに2つの病院へ行きましたが、結局3つ目の病院へかかるまで剥離骨折がわかりませんでした。3箇所も…‥かなしい。

冬本当に足が調子悪くなりがちです。

お互い春まで辛抱しましょうね。
足は温めて、気休めかもしれませんが、五苓散という漢方がけっこういいです。
むくみがあればですが・・・・



Posted by 靭帯君 at 2016年11月30日 18:13
はじめまして
久しぶりの更新でしたね
やはりまだ治りませんか?

私は3月に左足首を靭帯損傷しました。
転んですぐ整形外科を受診したにもかかわらず、固定もされず、松葉杖さえも使わないまま過ごしてしまった50代の主婦です。
初期治療に失敗しただけでなく、治療が不安過ぎて、1ヶ月後行った別の整形では、急性期を過ぎているということで、安静第一、ゆっくり治しましょうと言われ、まじめに電気治療を受けましたが、理学療法などマッサージのリハビリをしてくれる他の病院も探せないまま、安静にし過ぎて、ギブスもしていないのに左足太ももがどんどん痩せてしまい、すっかり足首が固まってしまいました。
そんな生活だったので膝や腰も痛めてしまい、7月から、接骨院でマッサージしてもらいながら、プールで歩いて自力リハビリして、なんとか歩けるようになってきました。
私も、ずいぶん普通に歩けるようになったねと言われますが、歩けるけど、前と同じではないです。
ふたつの病院で、骨折はしていないと確認はしていて、はじめの頃と比べれば、確かに良くはなってきましたが、足の構造バランスがすっかり崩れているのか、いつまでも、歩くと色々な場所が痛く、何をするにも違和感がずっとあって、もうもとには戻らないんだろうなと思いながら暮らしています。

怪我って、メンタルやられますよね。ネット検索をすればするほど、正解がわからなくなって、怪我以来、私もどう生活したらよかったのかと言う後悔の気持ちと、これから自分の体がどうなるのか不安な気持ちを抱え続けています。

長くなってしまいました
治すヒントや役立つコメントじゃなくて、ごめんなさい
痛みが増すという寒さが本格的になるのが、怖いですが、お互い、春には、1年たったら治ったよ!と言いたいものですね
Posted by at 2016年11月10日 12:06
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いつもは元気に働いていますが、靭帯を怪我してから半幽閉ライフです。はやくなおりたい!寝てばかりじゃいけないのは分かったているけれどもやっぱり疲れて横になりたくなる気持ちもよくわかります。
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