書 名:「とらわれない」で生きる禅の教え求めない 怒らない 愚痴らない
著 者:平井正修
発売日:2024年8月16日
もう、とらわれなくていい──
あなたの「行動」が変わる、52の言葉。
誰しもの心に湧き上がる「煩悩」、その根本には、
貪(とん)…欲しいと思う心
瞋(じん)…怒りの心
癡(ち)…愚かな心
の3つの心の毒があります。
しかし、これらそのものには、よいも悪いもない。
大事なのは、とらわれ、縛られないこと。
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