ギャンブル依存症からの回復〜gambling addiction recovery〜時々、断捨離

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１１月１１日

ポッキーの日ですね！



私は、トッポを食べました！

相変わらず、美味しいですね。



さて、季節は冬へと歩みを進めていますね。



生きる上で、いろいろと困難がありますが、一つ一つと向き合って対応していきたいものです。



良いこともあれば、悪いこともある。



それをしっかりと認識して生きる。

これを忘れてはいけない。



いらぬストレスを抱えてはいけない。



さて、明日も頑張ろう。




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今日は、GAハンドブック１５ぺージ目に思う事。その�A〜２０の質問その�@〜を書きます。

前回の記事で、２０の質問の一つ一つを、分析したい旨を書きました。



今日は、１番について書きたいと思います。



まずは、２０の質問の振り返りから。



20の質問

1. ギャンブルのために仕事や学業がおろそかになることがありましたか？

2. ギャンブルのために家庭が不幸になることがありましたか？

3. ギャンブルのために評判が悪くなることがありましたか？

4. ギャンブルをした後で自責の念を感じることがありましたか？

5. 借金を払うためのお金を工面するためや、お金に困っている時に何とかしようと してギャンブルをすることがありましたか？

6. ギャンブルのために意欲や能率が落ちることがありましたか？

7. 負けた後で、すぐにまたやって、負けを取り戻さなければと思うことが ありましたか？

8. 勝った後で、すぐにまたやって、もっと勝ちたいという強い欲求を感じることが ありましたか？

9. 一文無しになるまでギャンブルをすることがよくありましたか？

10. ギャンブルの資金を作るために借金をすることがありましたか？

11. ギャンブルの資金を作るために、自分や家族のものを売ることがありましたか？

12. 正常な支払いのために「ギャンブルの元手」を使うのを渋ることがありましたか？

13. ギャンブルのために家族の幸せをかえりみないようになることがありましたか？

14. 予定していたよりも長くギャンブルをしてしまうことがありましたか？

15. 悩みやトラブルから逃げようとしてギャンブルをすることがありましたか？

16. ギャンブルの資金を工面するために法律に触れることをしたとか、しようと考える ことがありましたか？

17. ギャンブルのために不眠になることがありましたか?

18. 口論や失望や欲求不満のためにギャンブルをしたいという衝動にかられたことが ありましたか？

19. 良いことがあると２・３時間ギャンブルをして祝おうという欲求がおきることが ありましたか？

20. ギャンブルが原因で自殺しようと考えることがありましたか？

７つ以上 あてはまる人は強迫的ギャンブラーの可能性がきわめて高い。



この、１番

1. ギャンブルのために仕事や学業がおろそかになることがありましたか？

について、書きたいと思います。



ギャンブルのために仕事や学業がおろそかになっていました。



詳しい感情を書くと、こんな感じです。



頭の中は、常にギャンブルでつくった借金のことばかり。

そのことを考えると、ギャンブルをしないと返せないという、訳の分からない思考になっていました。



ギャンブル→借金→返済できない→借金→増やして返そうとギャンブル→ギャンブルで失い返済できない→また借金→また、増やして返そうとギャンブル



みたいな感じで、生活も思考もぐちゃぐちゃでした。



しかし、仕事の内容は手を抜くことはなく、確実にこなしていました。

矛盾していますが、、、

そこには、仕事を真面目に集中して取り組むことで、ギャンブルのことも借金のことも忘れる瞬間があったからです。

それと、職場の方から借り入れをしていたこともあり、仕事を真面目にしていないと、居られなくなるとも思っていました。



仕事は表面上真面目にきちんとしている。

内心は、心苦しく、ふとした瞬間に、借金とギャンブルのことが頭を駆け巡る。



今考えると、とんでもない精神状態で生きていたなと思います。



今、冷静になって色々を考えると、あの状態から脱したことが、一番の進歩なのかもしれません。






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今日は、ここまでとします。

次回は、２０の質問その�Aを書きます。

最後までご一読いただき、ありがとうございました。


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寒くなりました。

雨も多いですね。

体調管理、しっかりしないといけませんね。





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さて、今日は、 GAハンドブック１５ぺージ目に思う事。を書きます。

このページには、「20の質問」が書かれています。

この、２０の質問。

前にも、ブログに書いたことがありますが、また書きます。

２０の質問て、何？と思いますよね。

自分が、ギャンブル依存症かどうかが分かる、指標みたいなものです。

「20の質問」を、はいかいいえでお答えください。



それでは、どうぞ。



20の質問

1. ギャンブルのために仕事や学業がおろそかになることがありましたか？

2. ギャンブルのために家庭が不幸になることがありましたか？

3. ギャンブルのために評判が悪くなることがありましたか？

4. ギャンブルをした後で自責の念を感じることがありましたか？

5. 借金を払うためのお金を工面するためや、お金に困っている時に何とかしようと してギャンブルをすることがありましたか？

6. ギャンブルのために意欲や能率が落ちることがありましたか？

7. 負けた後で、すぐにまたやって、負けを取り戻さなければと思うことが ありましたか？

8. 勝った後で、すぐにまたやって、もっと勝ちたいという強い欲求を感じることが ありましたか？

9. 一文無しになるまでギャンブルをすることがよくありましたか？

10. ギャンブルの資金を作るために借金をすることがありましたか？

11. ギャンブルの資金を作るために、自分や家族のものを売ることがありましたか？

12. 正常な支払いのために「ギャンブルの元手」を使うのを渋ることがありましたか？

13. ギャンブルのために家族の幸せをかえりみないようになることがありましたか？

14. 予定していたよりも長くギャンブルをしてしまうことがありましたか？

15. 悩みやトラブルから逃げようとしてギャンブルをすることがありましたか？

16. ギャンブルの資金を工面するために法律に触れることをしたとか、しようと考える ことがありましたか？

17. ギャンブルのために不眠になることがありましたか?

18. 口論や失望や欲求不満のためにギャンブルをしたいという衝動にかられたことが ありましたか？

19. 良いことがあると２・３時間ギャンブルをして祝おうという欲求がおきることが ありましたか？

20. ギャンブルが原因で自殺しようと考えることがありましたか？

７つ以上 あてはまる人は強迫的ギャンブラーの可能性がきわめて高い。



と、書かれています。



ギャンブラーズ・アノニマスはこの２０の質問を、自分が強迫的ギャンブラーか否か知りたいという人にささげています。



みなさんどうでしたか？

多分、ギャンブルをしたことが無い人は、何を質問しているんですか？

という感じだと思います。



多少ギャンブルをしたことがあり、ギャンブル依存症ではない人は、数か所あてはまるところがあるかもしれません。



さて、私はというと、あてはまるものは、１９．５です。

なぜ、０．５かというと、最後の、

20. ギャンブルが原因で自殺しようと考えることがありましたか？

については、完全にはいではありません。



借金をたくさんしていたので（今も借金はありますが）、誰も知らないところに、逃げたいという気持ちはいつもありました。

でも、死にたいとは違いました。

何とか返してやる。絶対完済して、見返してやる。

そんな気持ちを持ち続けています。



まあ、とりあえず、完全にギャンブル依存症者です。



次回からは、なぜはいという答えになるのか、もう一度考えて、書き記したいと思います。





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今日は、ここまでとします。

最後まで、ご一読いただき、ありがとうございました。

次回は、GAハンドブック１５ぺージ目に思う事。その�Aを書きます。



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1週間に一回は、書きたいと思っているのですが、なかなか思うようにはいかず、久方ぶりの更新となってしまいました。



季節は秋が深まり、、、

とは言えない、少し暑い日でしたね。



体調管理が難しい日々が続きます。



巷では、ギャンブル依存症の疑いがあるニュースがあったりと、心穏やかな日々はまだまだですね。



幸い、私の周りは理解ある人が多く、話をよく聞いてくれる方がたくさんいます。



先日も、仕事の関係者が３０分ほど。

近所の人が３０分ほど。

また違う近所の人が１時間ほど、依存症の話をしてくれました。

ありがたいものです。

回復には、絶対、関わる周りの方の理解が必要不可欠です。

本当に、ありがとうございます。



言葉に出して話すことで、自分の過去、現在地が把握できます。



ありがとうございます。









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さて、今日はGAハンドブック１４ぺージ目に思う事。その�Aを書きます。



GAハンドブック１４ぺージ目の途中からは、こう書いています。



強迫的ギャンブラーにとってギャンブルとは何か

　自分のためであろうと他人のためであろうと、お金がかかっていようとなかろうと、どんなにわずかであろうと、取るにたらないものであろうと、いわゆる一切の賭け事がギャンブルである。その結果が分からないものでも、チャンスによるものでも、手腕が要求されるものでも、ともくかくギャンブルである。



と、書かれています。






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そういうことです。

どんなことでも、賭け事はギャンブルなんです。

賭けの要素があるものは、ギャンブルなんです。

ここを理解して生きないと、私たちは大変ことになるのです。

元通りとなるのです。

良し悪しを、きちんと見極め、向き合い、判断しなくてはいけません。



怪しいものは、怪しいと認め、不安を抱き、

これは大丈夫とか、ギャンブルではでいとか、安易に判断しないように、心がけながら、行動します。



これからも、自分をきちんと見つめ、物事もきちんと見つめ、考え、不安を抱く中で、賢く見分けていきたいと思います。








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最後まで、ご一読いただき、ありがとうございます。

次回は、GAハンドブック１５ぺージ目に思う事。を書きます。



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またまた、久しぶりの投稿となってしまいました。



まだまだ暑いですが、涼しい風も感じられる今日この頃、

皆さんは、いかがお過ごしでしょうか。



私は相変わらず、GAに通い、ギャンブルとの関りを考える日々です。



今は、どん底から、一歩一歩確実に前に上に進んでいられることに喜びを感じ、感謝です。



無駄に過ごした日々を、これからの糧に、より良い日々を！






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さて、今日はGAハンドブック１４ぺージ目に思う事。を書きます。

GAハンドブック１４ぺージ目にはこう書いています。



ときたまにしかギャンブルにのめり込むころはないが、私にはGAが必要だろうか

　必要である。しかし、GAにつながったほとんどの強迫的ギャンブラーは、ギャンブルにのめり込むのがときたまのものであっても、ギャンブルをしていない建設的な考えをしていたというわけではないようだ。ギャンブルをしていない間もいらいらしていて、怒りっぽく、欲求不満で、優柔不断で、人間関係は絶えずうまくいかないという状態だったようだ。こういう人たちがしばしばGAプログラムが性格上の欠点を取り除くための答えであり、道徳的進歩への案内であるということに気がついたのだ。



このように、書いています。



一度でも、ギャンブル依存症となれば、GAは必要だと思う。

少ししかしない。金額も少し。それは束の間だと思う。

いずれは、ギャンブルをする時間は増え、金額も増え、借金を増やすこととなる。

これが、コントロールできているのであれば、ギャンブル依存症ではなく、ギャンブルが好きな人なのである。



私も、ギャンブルをしている時は、建設的な考えはしていなかった。

もう、無茶苦茶だった。

本当にいつもイライラしていた。

目つきも悪かった。

欲求不満だし、問題もたくさん抱えた。



今は、きちんと考えることが出来るようになってきているのは事実だ。

多少はイライラはするが、昔ほどではない。

表情も和らいだ。

問題をたくさん抱えたが、今は向き合い、一つ一つ片づけていけている。



ギャンブルをしなくなって、本当に変わった。



借金は増えることはないあし、新たな問題はそんなに起きない。

貯金は増えるし、資産のことまで考えられるようになった。



今は、何をすべきか。していいことか、したらいけないことか、しっかりと考えながら生きる。








　

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今日もありがとうございます。



本当に久しぶりの投稿となりました。



体調不良でした。

Xはあたっていたのですが、ブログを更新する力まではなかった。



体調不良の原因は気管支。

この１０日間のうち、２度病院に行き、

薬を変え、あーでもない、こーでもないと、試行錯誤して、

ようやく体調が回復してきました。



本当に体調管理は大切ですね。



皆さんも、気をつけてください。











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さて、今日はGAハンドブック１３ぺージ目に思う事。その�Bを書きます。

GAハンドブック１３ぺージ目の最後にはこう書いています。



すると麻雀やゴルフにほんのわずかのお金を賭けることも、サッカーくじを買うこともしてはいけないのか



　まさにその通りである。防壁はどこかにつくらなければいけない。GAメンバーは、たとえコーヒー一杯だけのささいなものであろうと賭けに手を出すことを避けなければならないのだということに気がついている。これには次のようなものを含んでいる。インターネット上でのギャンブル、株や先物取引の類、宝くじ、ラッフル券、コインの裏表の賭け、スポーツの勝ち負けを賭けることなど。





と、書いています。



そういうことみたいです。

どんなささいな賭けをしてはいけないのです。

防壁はどこかにつくらなければ、どんどん賭けてしまうことになる。

みんな気づいています。

気づいていてもやめられないのがギャンブル依存症ですから。



ここで一つ。

この例の中に株があります。

私は、資産形成の一つとして、投資は必要だと考えています。

よく勉強して、知識をつけ、資産形成の一部として、成り立たないか考えています。



無駄な、ギャンブルような投資は考えていません。

投資をすることで、ギャンブルに繋がりそうな思考になるようなら、すぐ撤退です。



このルールをしっかり守りながら、資産形成をしていきたいものです。














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良いこと、悪いこと、いろいろありますね。



どう感じ、どう捉えて、どう処理するか。



人それぞれ、いろいろなカタチ、答えがある。



君たちは、どう生きるか。








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さて、今日は、GAハンドブック１３ぺージ目に思う事。その�Aを書きます。

GAハンドブック１３ぺージ目にはこう書いています。



（前回分）

強迫的ギャンブラーは再び正常にギャンブルをできるようにはならないのか

　ならない。問題あるギャンブラーにとって、ささいな賭けに手を出すということは、アルコール依存症者が「最初の一杯」に手をだすのと同じことである。遅かれ早かれ、かつての破壊的なパターンに戻ることになる。



（今回分）

　見えない一線を越えて、ギャンブルが責任の持ちようのないコントロールできないものになってしまったら、コントロールを取り戻すことはできないようである。２、３ヶ月やめていた後で、小さな賭けを試してみたメンバーもいるが、必ずひどいことになった。古い強迫観念が避けようもなく戻ってきたのだ。

　GAの経験によれば、私たちの取るべき道は二つに一つのようだ。ギャンブルをしてどんどん悪くなっていくか、ギャンブルをやめてより良い人生を歩むかである。





と、書いています。



そういうことなんです。

前回も書きましたが、私たちは、再び正常にギャンブルをすることはできない。



【見えない一線を越えて、ギャンブルが責任の持ちようのないコントロールできないものになってしまったら、コントロールを取り戻すことはできないようである。２、３ヶ月やめていた後で、小さな賭けを試してみたメンバーもいるが、必ずひどいことになった。古い強迫観念が避けようもなく戻ってきたのだ。】



私もそうでしたが、過去、一時期やめていた期間がありました。

しかし、少しだけと思い、ギャンブルをしたところ、元通りでした。

いや、それ以上のひどい日々が待っていました。

借金は増え、返すことばかりを考え、時間さえあれば、ギャンブル。

借りては、ギャンブル。

借りては、ギャンブル。

これは一生続くのかと思えるほど、とてつもない日々でした。

今、こうして、そのような時間から解放されているだけで、本当に良かったと感じています。



【GAの経験によれば、私たちの取るべき道は二つに一つのようだ。ギャンブルをしてどんどん悪くなっていくか、ギャンブルをやめてより良い人生を歩むかである。】



多くのGAメンバーが経験し、示してくれています。

取るべき道は二つに一つ。



私は、ギャンブルをやめてより良い人生を歩む。









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夏の暑さが、少し、ほんの少し和らいだ気がします。



私は、相変わらず、体調不良。



しっかりと、体調は整えたいものです。







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強迫的ギャンブラーは再び正常にギャンブルをできるようにはならないのか

　ならない。問題あるギャンブラーにとって、ささいな賭けに手を出すということは、アルコール依存症者が「最初の一杯」に手をだすのと同じことである。遅かれ早かれ、かつての破壊的なパターンに戻ることになる。





と、書いています。



この、『強迫的ギャンブラーは再び正常にギャンブルをできるようにはならないのか』

に書いてある言葉は、ぜひ、皆さんに何度も読んでもらいたい。

この後に、まだ言葉は続きますが、大事なので、今日はここまで。



『強迫的ギャンブラーは再び正常にギャンブルをできるようにはならないのか』

→ならない。



そう、もう、再び正常にギャンブルをできるようにはならないのです。

分かりますよね？

ギャンブル依存症でなければ、可能なのかもしれません。

しかし、私たちは、強迫的ギャンブラーであり、ギャンブル依存症者なのです。

認めましょう。

もう、び正常にギャンブルをできるようにはならないのです。



ささいな賭け。

少しの賭け。



１回でも賭け事をすると、一瞬で、かつての破壊的なパターンに戻るのです。



実際私も、過去、やめようと努力はしてみたことがありますが、

その反動は、かつての破壊的なパターンも破壊するほどの威力で、元通り以上の事態に陥りました。



ダメなのです。



ギャンブル依存症者は、

たとえ、どんなにささいな小さな賭け事もしてはならないのです。





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日本列島を台風１０号が襲っていますね。



『備えあれば患いなし』

いつ何が起こるか分かりません。

自分の身は自分で守るしかない。



ギャンブルもそうでう。

自分で、自分を守るしかない。








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さて、今日はGAハンドブック１２ぺージ目に思う事。その�Aを書きます。

GAハンドブック１２ぺージ目の途中からはこう書いています。





なぜ強迫的ギャンブラーは自分の意志の力だけではギャンブルをやめることができないのか

　正直であれば、ほとんどの人が、自分の力では解決できないこともあるのだということを認めるだろう。ことギャンブルとなると、長いことやめていられたのに、つい気がゆるみ、うまい具合におぜん立てが整ったときに、あとさき考えずにギャンブルを始めてしまったという問題あるギャンブラーはたくさんいる。意志の力だけの防御は賭けをしようとうささいな理由の前に、くずれてしまったのだ。意志の力や自覚はこのような心理的空白には役に立たないということに私たちは気がついた。しかし、スピリチュアル（霊的）な原理を求めることで、私たちの問題は解決するように思われる。私たちのほとんどは、私たちより偉大な力に対する信頼が、ギャンブルをやめたいという願望を持ち続けるために必要だと感じている。



と、書いています。





【正直であれば、ほとんどの人が、自分の力では解決できないこともあるのだということを認めるだろう。】

自分では、解決できないことは沢山ある。

誰もが、それは分かっているはずです。



【ことギャンブルとなると、長いことやめていられたのに、つい気がゆるみ、うまい具合におぜん立てが整ったときに、あとさき考えずにギャンブルを始めてしまったという問題あるギャンブラーはたくさんいる。】

そうなんです。

ギャンブル依存症者は違うのです。

ギャンブルにのめり込み、どうしようもない状態と分かっていても、現状を認められないのです。

どうにかなると思い込むのです。

しかも、長い間、少しの間やめることができていても、気がゆるみ、うまい具合いにおぜん立てが整い、ギャンブルをまた始めるのです。

このような人に、何人も出会いました。

必ず、繰り返すのです。

やめている時間の問題ではないようです。

もう一度、ギャンブルを始めてしまえば、元通り。

やめていた時間が長かろうが、短かろうが、やめていた前に、一瞬で戻ります。

戻るどころか、さらにひどくなり、さあらなる借金を重ねる人も多くいるようです。



【意志の力だけの防御は賭けをしようとうささいな理由の前に、くずれてしまったのだ。意志の力や自覚はこのような心理的空白には役に立たないということに私たちは気がついた。】

意志の力だけでは、どうにもなりません。

意志や自覚だけでは、この病気は回復しないようです。



では、どうしからよいのか。

【しかし、スピリチュアル（霊的）な原理を求めることで、私たちの問題は解決するように思われる。私たちのほとんどは、私たちより偉大な力に対する信頼が、ギャンブルをやめたいという願望を持ち続けるために必要だと感じている。】

ここは、今読んでもさっぱりだと思います。

GAに通ったり、ギャンブル依存症と向き合うことで見えてくる部分です。

今の、私なりの答えは、ギャンブルをやめたいという願望を持つことで、その人その人にあった、最善の回復方法に巡り合うことが必要だと考えます。

みんながみんな同じ方法で回復できるわけではありません。

自分なりに自分にあった回復方法を見つけることが重要です。











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今日は、ここまでとします。

最後まで、ご一読いただき、ありがとうございました。

次回は、GAハンドブック１３ぺージ目に思う事。を書きます。







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今日も、ありがとうございます。



まだまだ、暑さ厳しいですね。

体調は、少しずつ良くなりつつある。



今、きちんと休むべき。

無理は禁物。



どんなことも、

良いこと、

悪いこと、

の判断は、きちんと自分でしなくてはいけない。



二つのものを見わける賢さを！！！









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さて、今日はGAハンドブック１２ぺージ目に思う事。を書きます。

GAハンドブック１２ぺージ目にはこう書いています。



　たくさんの深刻な難問の中では、金銭的な問題はもっとも解決しやすいのかもしれない。GAにつながりギャンブルをやめれば、収入はたいてい増え、もはやギャンブルのための浪費はなくなり、きわめてすみやかに金銭的な重圧から解放され始める。

　GAメンバーは経済的危機から立ち直る最善の方法は一生懸命働いて借金を返済することであると納得した。自己破産やGA内部における金銭の貸し借りは私たちの回復に有害であり、すべきではない。

　もっとも困難で時間のかかる問題は自分の性格を変えていくことである。ほとんどのGAメンバーはこれを自分のもっとも大きな課題であると考え、一生をかけた仕事であると思っている。



と、書いています。



この部分、非常に重要な部分です。



まず、お金に関して。



【たくさんの深刻な難問の中では、金銭的な問題はもっとも解決しやすいのかもしれない。】

そう思います。



感情が絡み合う部分は、解決に時間がかかる。



しかし、お金を返す行為は、



【GAにつながりギャンブルをやめれば、収入はたいてい増え、もはやギャンブルのための浪費はなくなり、きわめてすみやかに金銭的な重圧から解放され始める。】

【GAメンバーは経済的危機から立ち直る最善の方法は一生懸命働いて借金を返済することであると納得した。】



一生懸命働けば、収入は得られます。

ギャンブルをしなければ、お金は残る。

後は、支払えば良い。

私は、今ここにいます。

ようやく、金銭的な重圧から解放されつつあります。

時間はかかりますが、必ず返すことが出来る目途がつきました。





ここで問題になるのが、以前も書きましたが、自己破産。

【自己破産やGA内部における金銭の貸し借りは私たちの回復に有害であり、すべきではない。】

GAのハンドブックに書いてあるくらいですから、

たくさんの人が自己破産はダメだということを知らせてくれているのです。

今までの人の失敗、経験が、このハンドブックになっていることを考えると、

やはり、自己破産は問題があるのでしょう。

また、新たな金銭の貸し借り。

これも、絶対いけません。



どちらも、回復には有害なのです。



しっかり、判断しましょう！





そして、１番のポイントがやってきました。

【もっとも困難で時間のかかる問題は自分の性格を変えていくことである。ほとんどのGAメンバーはこれを自分のもっとも大きな課題であると考え、一生をかけた仕事であると思っている。】

私も、そう思います。

自分の性格を変えなくては、根本は変わらないと分かりました。

しかし、日ごろの、言動、行動は、あまり変わっていないのが事実。

ふとした瞬間に、ギャンブル的思考の自分がいたり、

大物ぶっている自分がいたり、

変えるべき自分がいるのですが、

簡単には変えれていません。

本当に、ここが一番難しいと思います。

一生かけて向き合い、ギャンブル依存症からの回復を続けるしかないのです。



この部分と向き合うことができないのなら、

多分、回復が難しいのでしょう。

向き合うことすらできな人が多いはずです。

きついですからね。

逃げたいですよね。

だから、繰り返す人が後を絶たないのだろうと推測できます。

本当に、この部分の問題は根が深い。



それぞれ、自分にあった考え方、解決方法で向き合うしかありません。



私は、自分なりに、きちんと判断をして、進んでいきたいと思います。










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今日は、ここまでとします。

最後まで、ご一読いただき、ありがとうございました。

次回は、GAハンドブック１２ぺージ目に思う事。その�Aを書きます。







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今日も、ありがとうございます。



お盆も終わり、少しずつ秋の雰囲気を感じる今日この頃、

朝方冷えるからか、少し風邪気味の予感。

喉に若干の違和感。

よろしくない。



体調管理は気をつけていたはずが、、、



体調が良くないと感じると、気持ちも少し沈む。



この感じは、あんまりよくないのが分かる。



よくないときに、どう行動できるか。

もう分かっているから、きちんとした行動ができる。



やるべきことをやろう。



一つ一つ丁寧にやろう。










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さて、GAハンドブック１１ぺージ目に思う事。その�Cを書きます。

GAハンドブック１１ぺージ目の最後にはこう書いています。



強迫的ギャンブルは基本的には金銭的な問題ではないのか

　そうではない。強迫的ギャンブルは感情的な問題だと思われる。この病気にかかった人間は簡単にはかいけつできないような問題を山ほど作り出す。もちろん金銭的な問題もつくるのだが、しかしまた夫婦間の問題、仕事の問題、法律に引っ掛かるような問題にも直面するのである。気がつけば友人はいなくなり、親戚の人たちからは相手にされなくなっている。



と、書いています。



強迫的ギャンブルは、感情的な問題なのである。

感情のコントロールができない。

または、できなくなった。

良い、悪いが、分かってはいるはずなのに、

そうではない行動をしてしまう。

ギャンブルしてはいけない。

お金を借りてはいけない。

このお金は使ってはいけない。

頭では分かっている。

でも、何かと感情的に理由をつけて、

コントロールをできなくしてしまう。



ギャンブルをしないと借金を返せない。

こんなに頑張ってるんだから、少しくらいギャンブルをしてもいい。

お金は天下の周り物。

自分が経済を回している。

このお金は、ギャンブルをして勝てば、返せばいいだけ。

などなど、とんでもない理由づけである。



こんな感情では、簡単にはかいけつできないような問題を山ほど作り出す。



もちろん金銭的な問題もつくる。

しかしまた

夫婦間の問題、

仕事の問題、

法律に引っ掛かるような問題にも直面するのである。



私も、金銭的な問題は未だに未解決。

離婚。

退職。

いろいろなことを経験した。



そう、気づけば、友人はほとんどいない。

まだ数名、正直に今の状況を話しても繋がっている友人が居ることは救いだ。

感謝しかない。



親戚関係は、交流は無くなった。

お盆だからといって、親戚の家に行くことは無くなった。

ここは、きちんと埋め合わせをして、元通りに戻すべきだと感じている。











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今日は、ここまでとします。

次回は、GAハンドブック１２ぺージ目に思う事。を書きます。

最後まで、ご一読いただき、ありがとうございました。



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