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2021年09月17日
お肉 食べる 元気 栄養
牛肉、スーパーでパックが大きく、高いので買おうとは思わなかった牛肉が
半パックで売っていた。
「国産旨味牛肉切り落とし」
これは買わなくては良い赤身してる。
豚肉も好きだけど、たまには牛肉を食べて鉄分増やします。
スープもご一緒に
【美穀菜 しっかり満足トマトスープ】
半パックで売っていた。
「国産旨味牛肉切り落とし」
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豚肉も好きだけど、たまには牛肉を食べて鉄分増やします。
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ミニマリストを目指したい でも心配性
夕方から雨が降ります。
いつも軽量の折り畳み傘を使っています。
今は、風が強い日にも逆さまにならない、
最初から逆さまの折り畳み傘があります。
折り畳み傘と長傘は家に１０本くらいあります。
３年使わないものから片付けると整理整頓できることわかっています。
これから、少しづつ片付けします。
いつも軽量の折り畳み傘を使っています。
今は、風が強い日にも逆さまにならない、
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