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2021年09月02日
坂道
今日は、駅まで歩いて行きました。（片道２３分）
行きは、ポンポン跳ねた雰囲気で坂を下って行きます。
途中にあるマンションから、膝丈パンツの男性が出てきて、あっという間に抜かされました。
（「今日は涼しいけど、膝丈パンツとTシャツなんだ」）
坂道下りは走り出すと止まらない！
いつもは自転車で行っているので、私も焦り気味、人混みを避けるようにもう一つの道から行きました。
信号、良いタイミングで渡ることができていつもの時間の電車に間に合いました。（良かった
）今日は歩きながらの昼食です。（傘で隠しながら食べてしまった、バナナ朝食パン）
帰りは坂道を上り、途中で飲み物買い出しです。
麦茶600ml２本、サンキストぶどうパック200ml２本、コーヒー豆乳200ml１本
まあまあ、重い
後半分の道のり、最後の傾斜25度100ｍの坂を上り、あと平坦真っ直ぐな道200m
着いた
脹脛がいつも張っています、筋肉になるのね、ほぐさなくてはです
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