明日も良い天気。

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「ちふれマッサージクリーム」使って毎晩お風呂に入る前にやってます。

クレンジングも兼ねてるからなんか毛穴もきれいって感じ


マッサージの仕方はこれ





シワ改善にも良さそうなので、当分がんばってやってみます。

「ちふれマッサージクリーム」って大容量でコスパもめっちゃ良い。

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近くのドラッグストアにもあるよ〜

頬骨あたりは手をグーでマッサージすると痛いけど、いい感じ。

マッサージ、クレンジング。。。。まともにやっていなかった。。反省

「ちふれ」からでているクレンジングとマッサージクリーム、大容量で惜しくもなくつかえる。

馴染ませるのは時間かかるけど、ちゃんとマッサージをして２週間たったけど、顔。。。。

しっとりしてる！

これほんとオススメなんです。





毛穴の汚れもしっかり落としてくれてる優れもの。

髪の毛はしっかり上げてお風呂前にクレンジングしてクリームをふき取ってお風呂入ると楽ちんよ。

お財布にもやさしいのがうれしい

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年齢を重ねてくると髪の毛もパッサパサになってすごく気になってくる。

シャンプーやコンディショナーもいろいろ試してみても。。。なかなか

髪の毛を保護することも大切ですが、問題は頭皮！
説明には


頭皮は、頭部の皮膚の一部であり、髪の毛が生える場所です。

頭皮は皮脂腺や汗腺が存在し、髪の毛を健康的に保つために重要な役割を果たしています。

また、頭皮は皮膚と同様に紫外線や外部刺激から頭部を保護する役割も持っています。

頭皮の健康は髪の毛の健康にも影響を与えるため、適切なケアが重要です。

とわかっているけど。。。

で今お得に始めることができるこれに挑戦。

気に入るといいな

「プレミオール」ヘアケア3点セット

愛媛県松山市って温泉も有名だけど。。。

今回は「鯛めし」目当てでした。

結構有名らしく松山城近くに結構食べれるところがあってお昼時は並んでいました。

私たちも並んで食べました。鯛がさっぱりと出汁が美味しかったです。

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あと甘いおやつよね〜


「霧の森菓子工房 松山店」さんの霧の森大福

結構早くに完売する商品で松山市についてすぐに並んでなんとかゲットしました。

他所に行くとその土地土地の食べ物を食べるのも楽しいですよね。

日帰りでも充分な松山市〜

柳井港から２時間半ののんびり船旅。

女子会ならぬ「おばさん会」なのでおしゃべりで充分な船旅。

港から松山市へは電車での移動。

電車から降りて松山城へ続くロープウェイとリフト乗り場へ




お天気が良かったので、リフトを選択、めちゃくちゃ気持ち良いのよ。

スキーのリフトみたいに足ぶらんぶらんさせて。。。

山々や街を見ながら１０分くらいで松山城へ着きます。

平日もあって人が少なかったけど桜の季節は多いとのことです。




お城の中からですが、松山市内が一望できます。

有名観光地も良いけど知られざる観光地も良いものですね〜

今年の花粉症は温度が高いせいか酷い。。。。

目がぐずぐず。。。鼻がずるずる。。。


普通に下をむくと鼻水が。。。ぽたっ

目はぼやあああとしているし。

この季節かかせないのが


普通のテッシュだと鼻のしたこすって真っ赤。

このテッシュは柔らかくて。。。良い！

大量に使えるのもうれしいところ。

あと外に洗濯を干すとてきめん花粉に反応するので

これで室内干ししてます。
花粉に敏感に反応するので外には干しません。

スギもあるけど、ヒノキはこれからの季節。。。

どんどん酷くなるんだろうな。。。

アイリスプラザインターネットショッピング

山口県角島に行く際にぜひ寄ってほしいのが、下関寄りの「福徳稲荷神社」

元乃隅神社の千本鳥居も有名ですが、ここ「福徳稲荷神社」にも千本鳥居があります。

結構な山の上に立っている神社ですが、眺めが最高なんです。

交通は車でしか行かれないような場所ですが、ここの千本鳥居をくぐると願いが叶うとか。。。。

天気の良い日は海と島々のパノラマが綺麗な場所です。



ここから角島までもそう遠くないのできれいな海岸線をみながらドライブがいいんです。

ドライヤーってなかなか壊れない。。。。

とおもって十年くらいのドライヤーがある日突然壊れました（泣）

もともと髪が多く乾きづらいのでお値段と風量重視で選ぶことにしました。



結構値段安くていいじゃん。

でもう少しお値段UPの速乾遠赤外線なら



自動温度コントロール付っていうのも良いな。。。



時代は進化しているのね。。。。

なかなか近い場所だと他のところに目が行って県内ってなかなかいかないものですよね。

山口市からも近い「秋芳洞」。。。

昔は入り口の橋は無かったのですが、災害で橋ができてました。

中の洞窟はひんやりとしています。

でもやっぱり自然のすごさを実感するものですね。



かなり奥まで歩くことができるのですが、途中で引き返しました。

車での移動だったので、秋芳洞の上はこんな感じ「秋吉台」です。



日本最大級のカルスト台地なんです。

世界的にも有名になった「山口市」ですが、「秋吉台」へもぜひ！

ただし山口県内の移動にはレンタカーをオススメします。

地震

お正月そうそうから大地震が起きて。。。

とても他人事ではないですよね。



これって５年保存のお水だから保存しておきたい一つです。

水道に慣れているからお水って大切ですよね。




防災意識高めてみませんか？