ズボラでも続く短期集中ダイエット！！

みなさんこんばんはー！ ダイエット、順調でしょうか(｀・ω・´)？？ ぱっくん分解酵母ダイエットを実践してますが、今は体重をキープしております！！ 少しスピードアップをしたいと思い、先日ゲオでダイエット本を2冊購入しました 前々から気になっていた本たちなので、ご紹介したいと思います もんでヤセない身体はない 著：本島 彩帆里 全身を美圧で揉みほぐすテクニックが詰まった一冊(*´ω｀*) 居..

みなさんこんにちはー！ まいこです(≧▽≦) 溜まっていた記事更新頑張りますよ〜(笑) 糖質ぱっくん分解酵母のモニター4日目！ そして沖縄旅行2日目(最終日)！(笑) 朝 旅行の楽しみの中で、個人的に重要なホテルの朝食！！ ホテル オーシャン(国際通り)に宿泊したんですが、大正解！！ 後々調べてみると、旅行口コミサイトの 【トリップアドバイザー】 で2位に輝くほど！ バイキングの種類が豊富すぎて、迷うのも楽しいくら..

どうもこんにちは〜！ まいこです(≧▽≦) ダイエット中ですが、1泊2日で沖縄へ行ってきま〜す さて、糖質ぱっくん分解酵母のモニター3日目！(｀・ω・)ﾉ☆☆ 旅行というと食べ過ぎが心配ですが、ぱっくん分解酵母の実力やいかに！(笑) 朝 居酒屋のお仕事を24時に終え、自宅を出るのは朝5時というスケジュール。 ちゃんと睡眠をとらないといけないんですが、ワクワクして眠れず←子供か！(笑) 結局、一睡もしないまま家を出ました。..

みなさんこんばんはー！ まいこです(≧▽≦) ダイエット、順調に続けてますか？ 昨日から始めた糖質ぱっくん分解酵母のモニター2日目！(｀・ω・´) 朝 この日も11時に起きたので、朝ご飯は食べてません(；；) 昼 12時、まずは糖質ぱっくん分解酵母を3粒飲みまして。 お昼ご飯、頂きます！ お昼の献立は ご飯(中)味噌汁ひきわり納豆緑茶・水 という質素な物です( ﾟ∀ ﾟ) ..

みなさんこんばんはー！ まいこです(≧▽≦) ダイエット、順調に続けてますか？ 昨日から始めた糖質ぱっくん分解酵母のモニター初日！(｀・ω・´) 朝 女子らしくスムージーとか、オシャレなもの食べたいけども(笑) 11時に起きたので、朝ご飯は食べてません！ 昼 12時、まずは糖質ぱっくん分解酵母を3粒飲みまして。 お昼ご飯、頂きます！ お昼の献立は ご飯(中)味噌汁ひきわり納豆緑茶・水 ..

どーも、こんにちは！ CMで今話題の糖質ぱっくん 分解酵母を買ってみました！ りゅうちぇるさんがCMしているので、ご存知の方も多いかなと思います(*^^*) 糖質ぱっくんとは？ 炭水化物には、多くの糖が含まれていることは、ご存知だと思います。 その糖を酵母が水と炭酸ガスに分解してくれる優れもの さ〜らに、、、！！ この酵母は、油分も吸収してくれるんですっ！！！ こってりした食べ物や、甘いものを食べても..