ズボラでも続く短期集中ダイエット！！

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

みなさんこんばんはー！
まいこです(≧▽≦)

ダイエット、順調に続けてますか？


昨日から始めた糖質ぱっくん分解酵母のモニター2日目！(｀・ω・´)




この日も11時に起きたので、朝ご飯は食べてません(；；)






12時、まずは糖質ぱっくん分解酵母を3粒飲みまして。




お昼ご飯、頂きます！




お昼の献立は

• ご飯(中)
• 味噌汁
• ひきわり納豆
• 緑茶・水

という質素な物です( ﾟ∀ ﾟ)

健康的で結構！(笑)




仕事場にぱっくん分解酵母持っていくの忘れて飲めなかった…(；д；)
明日から気を付けます


写真はないですが、夕ご飯の献立は

• カレー(中)
• 烏龍茶(3杯)
• プチシュークリーム(4個)

今日が誕生日ということもあって、オーナーさんが私の大好きなカレーと
シュークリームタワーでお祝いしてくれました(≧▽≦)





体重は、朝起きて一番最初に量ることにしています。

昨日は56キロ。
今日は55.5キロ！！

マイナス0.5キロ＼(^o^)／(嬉)

この調子で、カーヴィーダンスも頑張るぞ〜！(笑)


また明日、お会いしましょう


▼応援お願いします！クリッククリック〜

にほんブログ村

『ぱっくん分解酵母 120粒』5,000円(税別)以上で送料無料りゅうちぇる 健康食品 サプリメント スベルティ ダイエット キトサン 酵母 糖質ぱっくん分解酵母 120粒 価格:2,678円 (2017/6/29 04:26時点) 感想(8件)