2016年01月08日
七草粥
ローヤルゼリーカプセル
皆さん、
昨日は七草粥を食べましたか?
昔、
母親の後について、
「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ」
と唱えるように覚えた春の七草。
お正月の、
飲食で疲れた胃腸を労り、
また、
青物の少ない冬に、
ビタミンを補うために食べるのが七草粥です。
身体を考えての食事、
つまり本来のダイエットと言えます。
正月料理から、
普通の食事に切り替えるため、
7日の朝に食べるとも言われていますね。
ウチは、
夕食に縁起物程度に出るだけですけど。
少なくとも、
胃腸のことを考えるきっかけにはなります。
総合的に健康を考えるならば...
ローヤルゼリーカプセル
という手もあります。
ともあれ、
ウチは母親のお蔭で、
昔からの行事はワリと行なう方だと思います。
現代にあっては、
意味がないと思えることもありますけど、
私は、
風習にはなるべく従いたいと考えています。
そうそう、
今日は箱根神社へ初詣に行ってきます。
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