モーニングバナナの部屋

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こんにちは、手帳マスターのモーニングバナナです。
手帳には、夢や目標、ToDoなどいろいろ書いていると思います。
それを実現するためには、あれもこれもでは中々手が付けられないですよね。

両手にモノを持っていて、さらにもっといいものを手にしようとしたとき、
左右どちらかのモノは手放さなければなりませんよね。

それといっしょで、何か新しいことをやるには、今までやっていたことを
やめなければなりません。

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こんにちは、手帳マスターのモーニングバナナです。

今回は、私が手帳を使うようになってから、大きく影響を受けた本を
3冊お伝えしたいと思います。

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こんにちは、手帳マスターのモーニングバナナです。

週に1度、手帳と向き合う時間を作ることをおすすめします。

というのも、年始に立てた目標の進捗を確認したり、修正したり、
もしくは、新しく思いついたアイデアについて考えたり。

手帳タイムや、一人作戦会議といったりします。

特にこういう風にやりましょうという決まりはありませんが、
あえて言うと、最低週1回、集中できる環境でということでしょうか。
場所は、自宅でも喫茶店でもファミレスでも、どこでも構いません。
自分が集中できればどこでもいいです。

準備するのは、手帳だけです。



私は、毎週日曜日に自宅でやります。
特に時間帯は決めていませんが、1時間から2時間程度やってます。



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こんにちは、手帳マスターのモーニングバナナです。

今回は、3色ボールペンで色分けをしるといいですよというお話です。

実は、今まで黒1本だったんです。
3色ボールペンで色分けするといいというのは、何年も前からの話なんですが、
面倒くさがりな私は、仕事は黒でプライベートは青でとか中々できませんでした。
でも今年から使い始めました。



下の方に移っている黒いのが、普通に使っているCROSSの黒ボールペンです。

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こんにちは、手帳マスターのモーニングバナナです。

4月から新年度という方が多いと思います。
新年同様、新年度も目標設定するのにいい機会ですね。

そこで、あの二刀流メジャーリーガーが、高校1年生のとき目標設定をするのに
使ったシートが、マンダラチャートと呼ばれるシートです。
ご存知の方はたくさんいらっしゃると思います。



中心のマスに、達成したい目標を書いて、それに関連することを周りの8マスに書き、
その8マスをさらに展開していく感じです。

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こんにちは、手帳マスターのモーニングバナナです。

以前、手帳サイズとフォーマットについて書いたんですが、
綴じ手帳とシステム手帳については、まだ書いていなかったようでした。

これに関しても、どっちが良くてどっちが悪いといことはありません。
それぞれにメリット、デメリットがあります。

ちなみに、私が使っているのはシステム手帳です。



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こんにちは、手帳マスターのモーニングバナナです。

前回、夢や理想の写真を見てワクワクしましょうというお話をしましたが、
写真ではなくて、Wish Listを使ってもいいですね。
私は両方使ってます。

普段見るのは、やはり写真の方がイメージしやすいですよね。
決して、Wish Listを写真にするわけではありません。
それぞれ、別物と考えています。
もちろん、重複しているものもありますが。


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こんにちは、手帳マスターのモーニングバナナです。

私は、毎朝出勤前に手帳のあるページを眺めてから家を出ます。
そのあるページとは、こんな感じです。



モザイクで何が何だかわからないかと思いますが、やりたいこと、欲しいもの、
理想の姿がイメージできるような写真です。

ここには、自分の将来こうなりたいものがたくさんありますので、見ているだけで
上がりますね。続きを読む...

こんにちは、手帳マスターのモーニングバナナです。

『腹筋を6つに割る』へ向かって、筋トレを終わって腕がパンパンです。
といっても大したことはやっていないんですけどね。

今日は、手帳とは少し離れますが、私は革製品が好きです。
近々、財布を替えたいと思っていて、いろいろ物色中です。

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こんにちは、手帳マスターのモーニングバナナです。

夢の実現や目標達成のお供には、是非ふせんを使ってください。
こんな感じで、その日のToDoが書かれているふせんです。



以前書いた記事の中で、バイブルサイズの手帳に変えたということを
お話したんですが、今思えば当時の私にとってはレベルが高すぎたなと
感じます。

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