小間monoや。

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近頃　ニュースや巷の話題を覗くと、
都内地下鉄などで　毎日毎時毎分、急病人で電車が遅れたりすることが多いとか。



電車の遅れはともかく、「電車」「急病人」　でコード検索すると　ちょっと空恐ろしい事態になっていますね。
体調不良が慢性的な状態になっていて気づかず、ある日突然堰(せき)を越えてしまうのでしょーか。
さて、そんな慢性体調不良に御悩みの現代人にオススメのハーブは　モリンガです。


ご存知の方にはおさらいのために　そして初めてのかたには 「モリンガとはなんぞや」、のところを
以下に簡単に説明しておきますね^-^。





モリンガ は熱帯から亜熱帯に自生するワサビノキ科の樹木です。


『その葉はビタミンやミネラルや蛋白質などの栄養素が極めて豊富で、
さらに抗がん作用をもつ成分も見つかっており、動物実験で抗がん剤や放射線治療の副作用を軽減する効果も報告されている。

種子・花・葉・果実・根が可食で、抗菌作用・抗ウイルス作用・抗酸化作用 ・抗炎症作用・抗老化作用を持つ成分が含む。』



モリンガ は単独で素晴らしい薬効を持っているため、他のハーブと併用する必要はほとんど無いのですが、
馴れないのでちょっと最初は抵抗があるなー、という人のため国内では多くがハーブミックスなどの形で提供されております。


なんとAmazonで　モリンガ の種が販売されてました。
なので　ガーデニング好きな方や　イチから無農薬でキッパリと!　という方は是非。
葉っぱをどのようにしてでも摂取して下さいませ。

(面倒な人はどうぞ　お買い求め下さい)






ちょっと　近頃芸能人の罹患や訃報ニュースも多くなった癌(がん)
他人事じゃないです。

出来る備えは　しておきたいですねー。