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2014年07月12日

自己コントロール

人間誰でもなかなか自分をコントロールするのは難しいと思う。

誘惑に負けてしまったり、言い訳を考えてしまう。

ナンパにおいてもそうだ。

可愛すぎるからナンパしても相手にされないだろうとか、

声をかけなかった後で自分で言い訳を考えて自分に納得させてしまう。

この脳の仕組みが悪循環だ。

ついつい自分の都合ののいいように解釈してしまう。しかも自動的に。

大げさかもしれないがこの考え方が、ナンパだけでなく、人生においても影響してくると思う。

自分は迷った時は、楽な方ではなくて、いつでも挑戦できる人間になろうとおもっている。

そのためには日頃から挑戦の方を選ぶことで、その考え方を習慣化して、自動化することだと思う。

その習慣が性格になり人格を作っていくんだと思う。

その他に日々できることとして瞑想は効果的な方法だと思う。

自分のをコントロール出来るようになり冷静に正しい選択を選びやすくなる。

最近自分をコントロール出来てないのでこの文章をを書いてみた。

頭でこの論理をわかっていても、更に言い訳してサボってしまう。

ほんと難しいなと思う。

滝にでも打たれたらなおるんだろうか?笑

言い訳してしまうのも人間らしくていいのかもしれないが、

この考え方を自分に言い聞かして今日も頑張ろうと思う。

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