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2018年02月16日

食に拘ると奥が深い、カップラーメンは茹で汁は捨てよう！（当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。）

カップラーメンは油が多いという。


カップラーメンの油をカットするには、面を別茹でしてお湯を捨てること、らしい。
ただし、これができなのがカップヌードル。
ということは、カップヌードルは食べてはいけない、となる。
そういうものだ。
奥が深い。
また、納豆のタレもついているものは使わずにしょうゆでいいという。
難しいね。
アセスルファムKはやめよう、ソーセージ、ハムはやめよう。タール色素はやめよう・・・
納豆のタレもやめよう。
多すぎじゃないか？

Yahoo!より、
即席めんは「ゆでた湯を捨てる」　プロが指摘する「食べてはいけない」もの〈週刊朝日〉
2/13(火) 11:30配信　AERA dot.
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180209-00000048-sasahi-life&p=3
記事より、
・アセスルファムKの入っていないガムを探すほうが難しいかもしれない。記者がいつもかんでいるガムの表示を見ると、やはり入っている。砂糖控えめ（合成甘味料入り）の缶コーヒーを毎日飲んでいるオジサマは体に気を使っているのだろうが、肝臓や免疫などにダメージを与えている可能性もある
・アルコールを大量に飲みすぎるのはよくないが、プリン体はうまみ成分であり、プリン体が入っていないビールには添加物が入っていて、そちらのほうが危険です
・リン酸塩を摂りすぎると、カルシウムの吸収が悪くなり骨がもろくなる心配がある
・「無塩せき」と表示されている発色剤無添加のものを選ぶのが良い
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