今日も楽しく♡

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今、京橋の「京阪モール」が、一部の店舗で仮設営業ながら
大規模な改修工事を行っているのをご存知ですか！

通り抜けできる程度の通路は確保されていますが、
ほとんどが白い仮説の壁で覆われていて工事の真っ最中です。
なんと１４年ぶりのリニューアルだとか・・・


リニューアルオープンは、３月１７日（金）
リニューアルに伴い、３月１６日（木）は臨時休業のようです。
但し、B1Fモール食品館・ホテル館（2Fを除く）は通常営業です。


レストランも、物販も、
かなりの数が、新しいお店に様変わりするようで楽しみですね！


店舗によっては、オープンの日から
リニューアルキャンペーンがいろいろ予定されているようですよ！
早速お買い物に出かけましょう！


施設コンセプトは「 Value Rambling –価値ある寄り道– 」
新しく生まれ変わる「京阪モール」に今からワクワクですね！

我が家の御用達『小倉山荘』の新大阪店さんから
割れおかき・無選別おせんべいの販売のお知らせです。

３月１４日（火）の午前１０時から
割れおかき・無選別おせんべいの販売があるそうです！
お一人様１０袋限り、売り切れ次第終了なのでお早めに！

【販売商品】
　◇嵯峨乃焼
　◇小倉名月（甘醤油）
　◇小倉名月（うす塩）
　◇定家の月（和三盆）
　◇定家の月（えび）
　◇京のうす花（胡椒）
　◇京のうす花（えび）
　◇をぐら山春秋　※お一人様２袋限り
　☆京の焼き餅（３種）※お一人様１袋限り
　◇は432円（税込）　☆は540円（税込）

小倉山荘 新大阪店さんの『無撰別の日』は、毎週１回！
何曜日に開催されるかは決まっていないので、要チェックです。
このブログでも、分かれば都度お知らせしますのでお楽しみに！

他の店舗と比べると比較的静かな雰囲気のお店です。
落ち着いて、じっくり商品を選ぶことができるのでオススメです。


＜小倉山荘 新大阪店＞
　住　所　　大阪府大阪市淀川区西中島5-6-24
　営業時間　10:00〜17:30
　定休日　　日曜日・祝日（加えてGW・盆・年末年始休み）


京都せんべい おかき専門店 小倉山荘
無選別以外の色々な商品のお買い物はこちらからどうぞ！
初回送料無料のお試しセットもありますよ。
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春になりましたね。

季節が変わるたびに思うこと・・去年は何を着てたっけ？？

冬はいいのです。コートで隠せるから。
会社は制服があるので、冬場の通勤着、コートの下は、結構、いい加減な感じでした。
だから、急な宴会などには、参加できないこともしばしば・・へへ

でも、これからの季節、コートに頼れません。
春コートはせいぜい４月いっぱい。
５月からの通勤着対策を考えている今日この頃。
素敵なガウチョパンツを見つけました。







スカートに見えるけど、実はガウチョパンツ！
スカートみたいなのに、自転車OK！


サイズは、SとMのみです。
カラーは４色
ウエスト部分は、後ろだけゴム入り。前面はスッキリしてます。
表地、裏地ともポリエステル１００％です。

　タックスリット　ガウチョ　詳しくはこちらへ　→　☆


こういうの欲しかった！

その他アンジェWebshop　楽天市場店　の素敵な雑貨は→☆

ずっと肩こりに悩まされていた私ですが、
『美的　2015年８月号』の付録　の　「ダイエットチューブ」に出会い、
このダイエットチューブを使って、ストレッチをすることで、
肩甲骨がほぐれ、肩こり解消！ができました。

ストレッチって気持ちいいですね。

そして、先日書店で見つけたこの本がまた良かったんです。


身体中に張り巡らされているリンパ
リンパには、皮膚のすぐ下にある浅いリンパと
筋肉の下（インナーマッスルの周辺）にある深いリンパがあるのですが、
このリンパの流れが悪くなると、老廃物の流れが悪くなり、
代謝が悪くなることで、シミ・クスミ・しわ・たるみなどの肌荒れや、
脂肪や贅肉のつきやすい体質になるらしいです。

この本で紹介されているのは、
１．自分の体と心の状態をセルフチェック
２．部位別のリンパストレッチ、マッサージ
３．部分痩せリンパストレッチ
４．リンパストレッチとダイエット
５．筋肉のつくりとダイエット
６．痩せ型になる食習慣　　　　

ストレッチやマッサージの基本テクニックや部位ごとの最適なストレッチ、
リンパと筋肉の関係が、カラー写真とイラストで詳しく、分かりやすく説明されています。


１０秒キープ × ５セット　という簡単さで取り組みやすいです。
ストレッチ後は体が軽くなります。姿勢も良くなる気がします。

足もお腹も腕も顔も、ほぼ全身をスッキリさせたい私。
これからの季節に向けて、やはり、足を何とかしたいので、
⇓のストレッチを頑張っております！

このストレッチはテレビを見ながらできるところがいいのです。(^^♪

お風呂で出来るストレッチ、お顔のストレッチも紹介されています。
がんばろうっと！

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" 北極星 " は、大正11年創業の大阪発祥の洋食店。
元祖オムライスのお店としてあまりにも有名ですね。

大阪では、テイクアウトやイートインで手軽に食べられる店舗が
デパ地下などにあったりするので、とても身近なお店です。

この北極星、西心斎橋にある本店というのは、
昭和25年に建てられた純和風の数寄屋造りの建物で、
美味しいオムライス を楽しむことができるのです。

『北極星 心斎橋本店』

2015年、トリップアドバイザーから " エクセレンス認証 " を受賞しています。
トリップアドバイザーのエクセレンス認証というのは、
旅行者の口コミで、一貫して高い評価を得ているという証です。
観光客の方々にも大変人気のあるお店ということですね。

道頓堀からも歩いていける場所にはありますが、
にぎやかな観光スポットからは少し外れたエリアになります。
広い店内ですが、それでもやはりお待ちになる程人気なんですね！
観光客の方々にもこんな配慮が・・・


玄関を入るとちょっとしたお待ちのスペースがあります。
オムライスに関する読み物などがいろいろ掲示されていて
お待ちの間も退屈しないで済むかも。

趣のある中庭を横目に案内されるのは結構広めの座敷席。

夕方の６時半頃、この時点ではまだお客さんもまばらだったのですが、
この後すぐ、座席はみるみるうちに埋まっていって満席に・・・

外国人観光客へのテーブル接客については、
こんなツールを使ってコミュニケーションとってるみたい。(≧▽≦)
老舗ながら頑張ってる感じが好印象です。

イートインのお店と比べると、ずいぶん充実したメニュー。
セットのバリエーションなどがたくさんあって選択肢が多いですね。

お座敷の本店とはいえ、気軽にオムライスを楽しめる雰囲気はそのまま。
カニオムライスとトマトサラダをオーダーしてみました。


カニオムライス　1,020円（税込）
安心の美味しさ、優しいトマトソースのオムライスです。
オムライス自体がパラパラのふわふわで、卵としっとり一体化します。
カニのほぐし身の香りもイイですね。
自分では絶対に作れない、北極星でしか味わえない絶品オムライスです。

トマトサラダ　560円（税込）
ボリューム満点のトマトサラダ。冷え冷えで美味しい〜！
イートインのお店では、アラカルトが少々寂しい北極星なのですが、
このトマトサラダには大満足。オムライスにもピッタリです。



立派な店構えからすると一見敷居が高そうに見えますが、
そんな雰囲気はぜんぜんありません。(≧▽≦)
あの美味しいオムライスをカジュアルに堪能できるお店です。
土日祝には、全席禁煙ですよ！
ということで・・・
女性お一人様のお薦め度は、

新大阪駅にも大阪駅にもある「北極星」
出張の方にも是非味わっていただきたい　大阪のオムライスです。


＜北極星 心斎橋本店＞
　住　所　　大阪府大阪市中央区西心斎橋2-7-27
　営業時間　[ 月〜金 ]　11:30~22:00（L.O.21:30）
　　　　　　[ 土日祝 ]　11:00~22:00（L.O.21:30）
　定休日　　12月31日・1月1日

北極星は、商業施設内にも店舗をよく見かけますね！
是非お近くのお店を覗いてみて下さいね。⇒ 店舗紹介はコチラから！

明洞でのお買い物で、私が必ず寄るお店が『 WHO.A.U（フーアーユー）』

『 WHO.A.U（フーアーユー）明洞店』は、
ジーンズ、Tシャツ、ニットなどを扱う男女カジュアル衣料専門ブランド。
広々とした店舗には、活発で明るい雰囲気の服がたくさん並んでいます！


カリフォルニアン・ドリームをコンセプトに
2000年に誕生した韓国発のアメカジブランドで、
2010年にはニューヨークにも進出しているのだそうです！

手頃な価格で、大学生くらいの若い客層が多いようですが、
高品質なアイテムが揃っているので、私のお気に入りなのです。

もともと、夏のＴシャツのデザインがとても可愛くて
ファンになったブランドなのですが、冬のアイテムもなかなかのもの。
今回は、暖かそうなセーターを２点購入しました。

ざっくりとした網目の厚めのセーター
49,800 ₩ が、プライスオフで・・・39,800 ₩ ！


さらさらした手触りが優しい薄手のセーター
39,800 ₩ が、プライスオフで・・・29,800 ₩ ！


カジュアルならこのお店でって感じです。
今回はメンズのみ購入。
この冬は袖を通す機会がなかったようで、
来年の冬までとっておくらしい。
体型が変わらなければいいけどっ
＜WHO.A.U（フーアーユー）明洞店＞
　住　所　　ソウル特別市 中区 忠武路1街 24-4
　　　　　　서울특별시 중구 충무로1가 24-4
　営業時間　11:00〜22:30
　定休日　　年中無休
　日本語　　不可

もう３月だというのに厳しい「寒の戻り」ですね。
今日は朝の情報番組で、雪の彦根の映像にびっくり！

こんな寒い日には温かい料理で温まりたいもの。
我が家のお気に入りの定番メニューはこんな感じです。
この冬も大変お世話になりました。(≧▽≦)

まずは、練り物たっぷりの " おでん " です。
もちろん、ジャガイモやゆで卵も隠れてますよ。
寒い日に食べたいメニュー No.1 ですね！



そして、関西の家庭では超定番 " たこ焼き " です。
年中食べてるたこ焼きですが、冬のたこ焼きはまた格別なんです。


一家に一台、大きな鉄板で焼くので部屋全体がポッカポカ。
熱々のたこ焼きは、冷たいビールにピッタリです！


お野菜たっぷりのお鍋も大好きなのですが、
美味しいお肉が手に入ったときには、ちょっと贅沢に " すき焼き " も・・・


この日は、九州の有名なブランド牛をお取り寄せ。
佐賀牛と熊本のプレミアム和王の食べ比べセットをいただきました。
柔らかくて、肉の旨みが凝縮されてるお肉です。

溶き卵を投入して卵とじにしたり、
シンプルな具材で牛鍋風にアレンジしたりしてたっぷり堪能しました。

たまには自分へのご褒美にこんなお取り寄せもいかがでしょうか。
楽天スーパーSALE もいよいよ明日３月９日 01:59 まで！

特選！　すき焼き牛肉のお取り寄せ！

暖かい春がとても待ち遠しいこの頃ですが、
こんな美味しいモノが楽しめる寒い冬も捨てたものではないですね！
あと一回くらいお鍋でもしようかな・・・(≧▽≦)

我が家の御用達『小倉山荘』の新大阪店さんから
割れおかき・無選別おせんべいの販売のお知らせです。

３月８日（水）の午前１０時から
割れおかき・無選別おせんべいの販売があるそうです！
お一人様１０袋限り、売り切れ次第終了なのでお早めに！

【販売商品】
　◇嵯峨乃焼
　◇小倉名月（甘醤油）
　◇小倉名月（うす塩）
　◇定家の月（和三盆）
　◇定家の月（サラダ）
　◇定家の月（えび）
　◇京のうす花（胡椒）
　◇京のうす花（あおさのり）
　◇京のうす花（えび）
　◇京のうす花（ごま）
　◇をぐら山春秋　※お一人様１袋限り
　☆京の焼き餅（３種）※お一人様１袋限り
　◇は432円（税込）　☆は540円（税込）

小倉山荘 新大阪店さんの『無撰別の日』は、毎週１回！
何曜日に開催されるかは決まっていないので、要チェックです。
このブログでも、分かれば都度お知らせしますのでお楽しみに！

他の店舗と比べると比較的静かな雰囲気のお店です。
落ち着いて、じっくり商品を選ぶことができるのでオススメです。


＜小倉山荘 新大阪店＞
　住　所　　大阪府大阪市淀川区西中島5-6-24
　営業時間　10:00〜17:30
　定休日　　日曜日・祝日（加えてGW・盆・年末年始休み）


京都せんべい おかき専門店 小倉山荘
無選別以外の色々な商品のお買い物はこちらからどうぞ！
初回送料無料のお試しセットもありますよ。
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北新地にある人気のとんかつ屋さん『epais（エペ）』の２号店が、
関目高殿の駅近にある『epais 関目高殿店』さん。
北新地のお店は予約をとるのも難しいほどなのだとか・・・

この辺りはめったに来ませんが、
国道沿いの目立つ場所あって、ランチタイムには
このエリアには似つかわしくない行列ができたりしていたので、
車から眺めながら、ずっと気になっていたお店です。


ランチのピークを避けて 13:00 を少し過ぎた頃お店に到着。
お店の前には２組のお待ちの先客がいましたが、折角なので待つことに・・・
すると程なく、食材が無くなったとのことで私たちまででランチ営業終了とのこと。

30分ほど待って店内に。
カウンター４席、テーブル12席の小さなお店。

ただ残念ながら、メニューは在って無いがごとし。
食材が、あれは無いこれは無いで、選択の余地はありません。
さすが、北新地本店の営業スタイルが貫かれているようです。(≧▽≦)

人気のあるメニューは、切らさないようにすべきなんじゃないだろうか・・
ランチ開始後２時間で品切れって、サービス悪いのでは・・


まだ新しい店舗なので、キレイな店内。
喫茶店のような雰囲気です。

そしてお茶と共にまず最初に配膳されたのは、お塩。
自家製のポルチーニ茸の塩なのだそうですが・・・
黒いプレートが仰々しくて笑えました。塩ちょっぴり。

さらに極めつけはこのお塩のメニュー。
世界の数十種類の塩と大阪のご当地とんかつソースなのだそうです。
自分のお好みの味でトンカツが楽しめるという訳ですね！
とんかつ屋さんなのに、自信のオリジナルソースとかじゃないんだな・・・
しかも、ソースの入っているボトルが、なんなんだか、おままごとみたいなもので・・・
ちょっと使いづらいかな。


お塩のメニューの中から幾つかが、各テーブルに用意されているようです。
テーブルごとに少しずつ違う種類が置いてあったみたいです。
珍しいのは珍しいけど、これが美味しいかと言われると・・・疑問です。

本日の特選ヘレカツ
三元豚（さんげんとん）シャトーブリアン　2,140円（税込）
（ヘレカツ、志賀近江白米、みそ汁、漬物、千切りキャベツ）


最初テーブルに届いた時、えっ？これ二人分？少なくない？希少なお肉だから？？って思いました。
が、もう一つお皿が届き、一人分だとわかったら、なんか多いような気もして・・・。
いつも食べてるとんかつと違いすぎるので、落ち着きません。


見るからに北新地仕様といった感じのとんかつです！
肌理の細かいジューシーなシャトーブリアン。ボリュームも十分です。
こんな上等なシャトーブリアン、もっと他に美味しい食べ方があるでしょうに・・・
初シャトーブリアンでしたが、シャトーブリアンン＝柔らかいではないのですね。

千切りキャベツ用の青ジソのフレンチドレッシングは
爽やかな風味がバツグンで、特筆すべき美味しさでした。
漬物が、トマトのピクルスというのも珍しくて良かったです！

MICHELIN GUIDE 2017 に掲載されたようで、
ミシュランのマスコットキャラクターであるビバンダムが誇らしげに飾られてました。
コスパの目印「ビブグルマン」に選ばれたんですね。

確かに、こんなお肉がこのお値段で食べられるなんてっ！
ということなのでしょう。
ただ個人的には、" とんかつ " ってそんな気取った料理じゃないよね・・・
と思わずにはいられません。(≧▽≦)
でも、もし、機会があれば、ヒレカツも食べてみたいな。

最近、低価格のとんかつチェーン店が話題になっていますが、
そちらの方が本質をついているように思います。
ということで・・・
女性お一人様のお薦め度は、


＜epais（エペ）関目高殿店＞
　住　所　　大阪府大阪市城東区成育5-23-17 和光建設関目レジャービル 1F
　営業時間　11:00〜15:00（売切次第終了）
　　　　　　17:00〜21:00（売切次第終了）
　定休日　　不定休

お家でピーリング。

肌がざらざらしていたり、毛穴が開いていたり（特に鼻の頭）で
お化粧のノリの悪さを感じる時に、ピーリングをしています。

今回、
完全プロ仕様の業務用ピーリングジェル　という言葉に誘われて、
　「ヒーリンピーリン　Healin　Peelin　ジェル」　を使ってみました。



ヒーリンピーリン　Healin　Peelin　プロスペックジェルの紹介ページによると、

古い角質層を４つの酵素（パパイン・パイナップルの果実に含まれるブロメライン・マンゴー果実エキス・リパーゼ）と、
ダイヤモンドパウダーで優しく取り除けるのが特徴で、
それに、カミツレ花エキス・ハチミツ・プラセンタエキスなどの保湿、潤い成分が加わることで、
角質除去後の肌も、つっぱらず、滑らかさを保てる・・というもの。
ダイヤモンドって、最も固い石ではなかった？その固さで研磨剤にも使われていると聞いたことが
あったような・・
そういうもので、お肌をこすっていいのでしょうか・・って素朴な疑問も湧きました。


で、今日は、
顔全体、首筋、かかと　の３か所に使ってみました。
顔と、首筋は、優しくクルクル。かかとは普通にゴシゴシ。
ポロポロと白いかたまりが、出てきます。
洗い流すと、ツルツルになりました。
私の肌は乾燥がひどく、多少ツッパリを感じたため、すぐに保湿しました。
化粧水と乳液を、パタパタはたかず、手のひらで押し込む感じでじっくり肌になじませました。

鼻の頭はまだちょっとざらつきが残っています。

驚いたのはかかと！
表面の固くこわばっていた皮膚が、柔らかくなりました。
使い続けたら、もっときれいになるのかな。

角質が取れることは実感できました。
ひじ、膝、かかとの黒ズミは、毎日使うことで解消できそうです。
もちろん、使用後は、ボディクリームを塗った方が、より良い肌を保てると思います。
乾燥肌の私は、保湿と栄養は与えすぎくらいがちょうどいいと思っているので。

毎日、メイクをきちんと落としているつもりでも、ちゃんと落ちてなかったりするみたいですね。
それが積み重なると、シミ・シワ・クスミの原因にもなります。

たまにはピーリングをして、お肌をまっさらの状態に戻すことも必要なのだわと思いました。

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