小5冬から目指す中学受験

長男に怒らない宣言をしてから、
勉強のことでは怒らないけど、

日頃のことについては文句が出てしまう。

水筒、さっさと出そうよ。
中臭いで〜。

まだ出してきません。
いい加減にして〜。

あまり、手を出したくないので
（本当は自分でやった方が早いし、茶渋もさっさと落ちる）
文句を言わずに我慢。


それって、
怒ってない、ってことでいいですよね?


自分の怒りと向き合っていると、
アンガーマネジメントというキーワードを聞いたりします。

正直その手の本は、
手に取ることができません。

だって、やれる気がしないから。

なお、実姉に
怒る前に３秒？待ってみる。とは聞いたので。
アンガーマネジメント＝すぐに噴火しない。

ということかなと思ってます。

水筒、もう３日出てませんけど？


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