心も体も天然100%UP!

【お盆休み・帰省】

みなさんはお盆休みを故郷で過ごされますか?
私は今は地元で両親とも同じ市内なので、一度も
お盆休みや正月休みに帰郷したことがないのです。

なので帰省ラッシュもしらないですが
ただその頃に新幹線に乗ったら、とても
混んでいて、新幹線座席も通路も満杯で
出入り口のところに立って乗っていました。

それでも京都と名古屋の４０分足らずだったので
全然気にはなりませんでしたが

新幹線も車も飛行機もすごい混雑なのでしょう。





実は私は混雑した場所がとても苦手なのです
人酔いと言うのは医学用語にはないのですが
車や船に酔うように気分が悪くなるのです。

【症状】

人ごみの中で強いストレスを感じて「血管迷走神経反射」
という症状を引き起こすからです。

自律神経のバランスが崩れて例えば満員電車の中で
貧血を起こしてしまう女性もいます。





●こちらは飲む安定剤ですね


昔から漢方は西洋医学の薬とはまた
違う自然派の薬を主に植物から採取しています。

典型的なのがアロマオイルです。
私もラベンダーの香りがとても落ち着くので
精油で購入してアロマポットで炊いて香りを
楽しんだり、また寝つきが悪い時には
枕元のコットン数滴に香りをつけて精神安定を
はかります


『家で育てたラベンダーの花と購入したエッセンシャルオイル』

自然の恵み漢方薬や薬草は上手に使えば
からだに無理なく辛い症状、痛み、苦痛を和らげるには
生活の中に取り入れていきたいですね

お盆帰省される方々はくれぐれも
熱中症や事故に気をつけて楽しく過ごしてくださいね
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ