のんびりっこ

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少し肌寒さが和らいでる今朝。


我が家では 寝ている時加湿器をつけるようになりました^ ^

加湿してるとやっぱり朝起きて喉が痛くないですね。
インフルもあるし しっかり加湿してあったかくしておかなきゃですね。


みなさんも気をつけてくださいね♪


では 今日も一日 頑張りましょー★

今日はお休み★

のんびりしたいところだけど 急遽、自転車で出かけることに。



来月、結婚する友達が 前撮りでカープのユニフォームを使用したい！とのこと


我が家にある 黒田さんのユニフォームを貸すことになったんです♪
それを届けに

天気も良さそうだし、久々のサイクリング楽しんでこようかと♡

帰ったらぐったりしてたりして️笑





では 今日も一日 頑張っていきましょうd(^_^o)

美容にも良いんですね★
初めて知りました！！！



パワーがつくから、と食事では取り入れたりすることがあるんですけどねー^ ^


ひとつ勉強になります♪

顔ですよねー、看板って。


フラーっと歩いていて ステキな看板を見つけたら あ♡入ったみよっかな〜o(^o^)o ってなったりしません？

今は イン◯タ映え ってのもありますしね(^_−)−☆

秋、ですね^ ^


先日 主人のお義父さんもフィットネス通おうかなーって話してました。


みなさんの中でも通われてる方いらっしゃいますか？



どんなものか行ってみたい気持ちはあるんですけどねー。

今日も肌寒いっ>_<

でも昨晩はあったかくして寝てたら・・・暑過ぎてお布団を剥いでました笑


その結果、くしゃみが止まらないwww



みなさんも お気をつけくださいねー( ；∀；)




では 今日も一日 頑張っていきましょう♪

自分のボディ 見直してみませんか？