2018年03月03日
休職日記：【うつ病】帰省日 エンニュアリキッドで下痢？
こんにちは。
メン子です。
＜今日できたこと＞
・実家への帰省
・コンタクトを入れる
＜今日楽しかったこと・嬉しかったこと＞
・自撮り棒到着
・ペットに会えた
昨日8000歩歩いたので疲れたのか、今朝は起きるのが大変でした。
しかも何回も腹痛に襲われたんですよね〜。
今朝は昨日もらったエンニュアリキッドという
栄養剤を飲みました。
バニラ味とコーヒー味とイチゴ味があるらしいのですが、
薬局にバニラしかなかったので、バニラをもらったのですが、
味は、マックのバニラシェイクをぬるく、ゆるくしたかんじ（笑）
でもおいしく飲めましたよ。
さすがに毎食はきついかなーって感じですが
腹持ちも良くて、食欲不振時に役立ちそうです。
ただ、電車の中でおなか痛くなってしまって、
これは副作用なのか？
こんな記事を見つけました。
やっぱりこれが原因かなぁ・・・。
大事な日には飲まないようにしようと思います。
明日は、友人との箱根温泉旅行です。
心身が乱れず、無事行って帰ってこれるよう、皆様お祈りください(´･ω･｀)
それではまた〜
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メン子です。
＜今日できたこと＞
・実家への帰省
・コンタクトを入れる
＜今日楽しかったこと・嬉しかったこと＞
・自撮り棒到着
・ペットに会えた
昨日8000歩歩いたので疲れたのか、今朝は起きるのが大変でした。
しかも何回も腹痛に襲われたんですよね〜。
今朝は昨日もらったエンニュアリキッドという
栄養剤を飲みました。
バニラ味とコーヒー味とイチゴ味があるらしいのですが、
薬局にバニラしかなかったので、バニラをもらったのですが、
味は、マックのバニラシェイクをぬるく、ゆるくしたかんじ（笑）
でもおいしく飲めましたよ。
さすがに毎食はきついかなーって感じですが
腹持ちも良くて、食欲不振時に役立ちそうです。
ただ、電車の中でおなか痛くなってしまって、
これは副作用なのか？
【エンシュアリキッドの特徴】
・食事が十分に摂取できない方に処方される栄養ジュースである
・少ない量で高いカロリーが取れる（1mLで1kcal）
・ミネラル、ビタミンなどの微量元素も豊富に含まれている
・医薬品の扱いになり保険適応となるため、市販の栄養ジュースよりも安く入手できる
・大きな副作用は少ないが、下痢・軟便が生じやすい
こんな記事を見つけました。
やっぱりこれが原因かなぁ・・・。
大事な日には飲まないようにしようと思います。
明日は、友人との箱根温泉旅行です。
心身が乱れず、無事行って帰ってこれるよう、皆様お祈りください(´･ω･｀)
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一昨日は８０００歩も歩いたんですね。
それは疲れますよね。
何とか朝起きれて良かったです。
エンニュアリキッドですか、初めて聞きました。
でもお腹が緩くなってしまう副作用があるのなら
肝心な時には飲まない方が良いですね。
今日から箱根に温泉旅行なんですね。
無事行って帰ってこれる様に北の街から
祈ってます。
ポチ☆