気ままにMayuMoon

あなたは幸せになりたいですか？

誰もが幸せになりたいと願いながら、

幸せってなんなんだろう？
平凡なことが幸せなんだろうか？
いややはりお金があってこそか？
でもお金だけじゃないような気もする・・・

幸せについて考えても、その定義がわかるわけでもなく、
形のない「幸せ」というものに漠然と憧れて、
自分はまだ幸せというものを掴んではないような気がしている

よく「幸せは自分が気付くだけでいい」「自分が感じるだけでいい」
みたいなことを見聞きするかと思いますが、実は本当にそれだけなのでは

人はなぜかマイナスのものを探して集めてしまうようなところがあるのですが、
そのことをまず知って、敢えて今日1日のプラスのものを探してみて下さい

あ、今日も死なんと目ぇさめたｗ
朝ごはん美味しいなー
朝ごはん、食べる食べん選べて自由度高いなｗ
電車時間通りにくるのすごいよなぁ
電車遅れてもなんだかんだで動かしよるんすごいなぁ
遅刻してもクビなるわけちゃうし会社って寛大ｗ
不満もあるけど、そもそも仕事あるってありがたいなぁ
うわ、夕焼けきれいやん
あったかい風呂入って清潔な布団で寝られるって最高

という感じ。
日々同じことの繰り返しだったとしても、
その繰り返しのなかにもものすごい恵まれた要素がある！！
これらが日々続けられることが、実はいかに恵まれているのかということ

自分ひとりで作ったもの、得たものなんてないに等しくて、
実はめちゃくちゃ与えられているということなんです。
それに気付くだけで世界の見え方が変わってくる

確かに！と思っても、すぐまた不満の日々に戻されたりもするのだけど、
続けていい方に注目してみたり、忘れても時々思い出してみたり、
確かに。。。うん、確かに。。。を繰り返してみてください

ただ、ひとつ注意なのは人と比べないこと
誰に比べて何が多い、何が少ないは全く関係なくて、
自分に与えられているものに気付き喜ぶ、感謝すること

「幸せになりたい」は永遠に満たされません。
「今幸せじゃない」確認をし続けてしまうから。

あれ、いいことめっちゃあるな、結構幸せやな自分って
気付けるようになった自分をほめつつ、幸せを感じていきましょう