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2021年01月30日

片付け

しまう場所を決める
入る量を決める
入れ方を決める

その時の気分で放置
使ったものを元の位置に戻さない
行き場のない物が溢れている
必要なものがすぐに見つからない→イライラ悪循環
posted by コパ at 21:39 | 発達障害

2021年01月21日

115新弥彦色@柏崎

_20210121_235523.JPG
柏崎にて


115系



posted by コパ at 23:59 | train

2021年01月19日

シャボン玉

ワーキングメモリが弱いってことは

シャボン玉と同じだと思った

膨らむ→飛ぶ→割れて消える

情報が入る→忘れて→消える･･･①

色々な外からの刺激に敏感であり、①を繰り返しているのだろう。
posted by コパ at 23:59 | 発達障害

2021年01月17日

内野にて

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内野にて

posted by コパ at 16:51 | train

2021年01月16日

自律スキルとソーシャルスキル

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自律スキル　
できること　できないことを自分で理解し、認知すること
得意な事　苦手な事

ソーシャルスキル
他者と相談しながらうまくこなしていく

他者に相談しながら自分のできることを見出していくことが大切

「大人の発達障害」をうまく生きる、うまく活かす（小学館新書）【電子書籍】[ 田中康雄 ]

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感想(0件)



posted by コパ at 19:56 | 発達障害

2021年01月15日

19990312直江津にて







直江津


posted by コパ at 23:45 | train

HSP

こんな記事があった。

「HSP（繊細さん）」が共感を得る理由　なぜわたしたちは「生きづらさ」に名前をつけるのか

posted by コパ at 23:42 | life

2021年01月07日

E4系Max@越後湯沢




20201230_E4Max_越後湯沢.jpg

越後湯沢






posted by コパ at 10:40 | train

2021年01月02日

19990311 12臨時大垣夜行と米原駅







米原

posted by コパ at 12:23 | train
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