ma-saブログ

トレーニングしている時に飲み物飲んでいますか？ 汗をかいて体の水分が減るとパフォーマンスが落ちると言われています。 必ず水分補給は忘れないようにしたいですね。 そこで、トレーニング中におすすめの飲み物を紹介します。 それは「EAA」というアミノ酸になります。 EAAという飲み物ではなく、粉末で売っているので水に溶かして飲んでみてください。 タブレットもありますがそちらもおすすめです。 さて、EAAですが、「筋肉の材料となるもの」という..

皆さんこんばんは！ 本日もお越しいただきありがとうございます！ ぜひ最後までご覧ください。 筋トレ中に飲みべきサプリメント　No.3　クレアチン 初めに、クレアチンって聞いたことありますか？ サプリメントに詳しい方なら一度は耳にしたことあるかもしれませんが、説明させていただきます！ １．クレアチンとは クレアチンとはアミノ酸の一種であり、元々体内に存在し、筋肉の中に貯蔵されています。 【P10倍→16日1:59マデ】VALX (バルクス) クレ..

皆様日々のお勤め、学業お疲れ様でございます。 本日も私、ma-saのブログに足を運んでいただきありがとうございます。 今年１年良い年となりますよう、魂を込めて書かせていただきます。 今日も筋トレして目がギンギンになっている人、筋トレをやりに行こうかなどうしようかなと悩んでいる人こんばんは。今回は、筋トレ中にこれは絶対飲め！！というサプリメントをご紹介したいと思います！ それではレッツゴー！ まず最初にくるサプリメントは、最近巷で有名になり、トレーニーには..

おっす！今日も見に来てくれて感謝すっぞ！！ 今回も山本義徳先生監修のプロテイン〜VALX〜のレビューをすっぞ！！ 最後まで見てくれよな！！ おすすめポイントNo.4　コスパ最強 これだけ美味しくて溶けやすくて信頼できる山本義徳先生が監修しているのにコスパが最高だっちゃ！ こりゃ〜たまげた！ もちろん、もっと安いプロテインは存在すっぞ！ 味もVALXより多いメーカーはたくさんあっぞ！ 味・溶けやすさに加え、筋肉博士筋肉レジェンドの山本先生が監修してい..

皆様日々のお勤め、学業お疲れ様でございます。 本日も私、ma-saのブログに足を運んでいただきありがとうございます。 今年１年良い年となりますよう、魂を込めて書かせていただきます! さあ本日も始まりました！ma-saです！ 今回はVALXプロテインレビューPart2ということでやっていきたいと思います！ それではレッツゴー！！ おすすめポイントNo.3　超絶ギャン溶けやすい！！ プロテインを選ぶ上で大事なポイントに必ずと言っていいほど入ってくる「溶けやす..

皆様日々のお勤め、学業お疲れ様でございます。 本日も私、ma-saのブログに足を運んでいただきありがとうございます。 今年１年良い年となりますよう、魂を込めて書かせていただきます。 さて、本日ですが昨日に引き続き、プロテインについて書きたいと思います。 今回のテーマは、山本義徳先生監修プロテインのレビューです！ 皆様に超おすすめできる商品となっています！その中でなぜおすすめできるのかをお伝えしたいと思います！ おすすめポイントNo .１　めちゃくちゃ美味し..