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筋トレ中に飲むべきサプリメント３選Part2
〜デカくなりたきゃ、ナイスボディになりたきゃこれを見ろ！〜 [2022/01/13 20:10]
本日もよろしくお願いします！
〜筋トレ中に飲むべきサプリメント３選〜 No.2 デキストリン（糖質）
人間は日常生活の中でエネルギーを使って生活しています。
頭が回転するのもエネルギーが必要なように人間には不可欠なものとなっています。
そのエネルギーを補うために皆さんは食事をとりますよね？
白飯・パン・麺・オートミールなど炭水化物と言われるものが皆さんのエネルギー源となり、体が動いてい
るのです。
その中で筋トレ中は、エネル..
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